響應321世界睡眠日風潮音樂「元氣好眠」APP限時優惠

2012-03-20

生活手機 App 治療風潮音樂品質

「春眠睡不了，處處思緒擾。夜晚煩惱生，數羊數不少。」這正是現代人失眠的真實寫照。因為生活步調緊湊，人們情緒緊繃且壓力大，進而導致許多睡眠問題。雖然多數人認為失眠不如一般疾病來得嚴重，但長久不良的睡眠品質卻是所有疾病的源頭。為喚起全民對睡眠的重視，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，將每年3月21日定為「世界睡眠日」。

如何一覺好眠到天亮？風潮音樂結合《元氣好眠》4CD套裝專輯，系由催眠治療音樂家張永智與自然醫學專家徐大智所帶領的專業團隊，耗時二年精研創作的結晶，結合導引、聲波共振、氣脈及中醫五音等音樂療法，兼具專業創作與科學實證的安眠音樂，並且結合時下最夯的智慧型手機開發「元氣好眠」APP。使用者可在睡前設定音樂播放時間長度，再根據個人需求選擇欲播放的曲目，例如適合日間午睡小憩的「元氣小眠」、幫助夜間一般型入眠的「夜夜好眠」，及加強型安眠的「深睡眠」。此外，還特別設計「活力甦醒」音樂，有別於惱人的鬧鈴聲，讓愉悅紓緩的音樂慢慢喚醒使用者的感官知覺，輕鬆消除起床氣，歡喜迎接每一天的早晨。「元氣好眠」APP貼心設計「睡眠日誌」和「睡眠分析」的功能，提供使用者在設定睡眠音樂的同時，便自動記錄每天的睡眠時間、起床時間、音樂能量(聆聽音樂時數)，和起床後的精神感覺，並將其長期累計的數據統計成「睡眠分析」量化圖表，方便使用者透過圖表檢視自己每個月的睡眠品質。

這款由風潮音樂所開發的「元氣好眠」智慧型手機APP，為響應世界睡眠日，從2012/3/21睡眠日起至3/31，使用iPhone或Android智慧型手機的朋友在iTunes App Store、遠傳S市集、中華電信HamiAPP、台灣大哥大Match Market下載付費版「元氣好眠」APP，即可享有75折限時優惠！從今年睡眠日起，正式告別失眠，天天一覺好眠！

資料圖片提供:風潮音樂

穿上它，走到哪就睡到哪！「ZZZN」結合傳統日式睡袍與數據監測應用，量身訂製睡眠環境

by Lucinda Chen 2025-02-19

日本創意設計 2025大阪世博會

穿上它，走到哪就睡到哪！「ZZZN」結合傳統日式睡袍與數據監測應用，量身訂製睡眠環境

總是覺得睡不夠、睡不好嗎？日本最新發明「ZZZN SLEEP APPAREL SYSTEM」概念服裝，透過數據監測、個人化睡眠環境等科技技術，為使用者打造穿著就能睡的攜帶式高品質睡眠。

數位化時代，人們幾乎無時無刻都暴露在大量資訊之下，而睡眠是我們唯一能夠與世界短暫隔絕的時光。「ZZZN」由NTT DX Partner、SOXAI團隊設計，Konel提供技術支援，以最貼近身體的「服裝」為媒介，提出未來的睡眠方式想像。

回應現代通病：睡眠不足

根據OECD的統計，日本人平均睡眠時間在全球已開發國家中落在倒數第一，睡眠不足、睡眠品質不佳似乎已成為當代人的通病，對身心造成嚴重影響。另一方面，隨著健康意識提升，越來越多人開始使用PHR（個人健康紀錄）來管理體重、血壓、血糖值及飲食、運動、睡眠等生理數據，在日本成為推動健康管理與預防醫療的關鍵角色。

「ZZZN」就是在這樣的背景之下誕生。「ZZZN」以「隨身攜帶的睡眠」為核心理念，搭載SOXAI RING 1智慧戒指使用，並運用PHR數據分析與各種環境設計，致力幫助使用者遠離嘈雜的資訊社會，享受純淨的休息時光。

設計靈感源自日本傳統睡袍

「ZZZN」以20分種的短時間睡眠（分眠）為主要機制，透過生理數據監測功能，結合聲音與光線調節系統，在最適合的時機引導使用者入睡並自然甦醒，獲得短暫、高品質的休息。其設計靈感源自於日本傳統的防寒睡袍「夜著」，重新演繹為更適合現代的睡眠環境、兼顧舒適性與便攜性的產品。穿上後，系統就會自動分析健康數據，為使用者規劃一日的睡眠。

在服裝設計上，「ZZZN」內層採用輕盈的遠紅外線光電子纖維，可促進血液循環、幫助保暖與放鬆。頭盔、袖口、衣擺皆可調節鬆緊，適應每個人的體型與使用習慣；帽子也內建充氣支撐結構，能夠支撐頸部、提升睡眠的穩定性。

個人化的睡眠環境

此外，「ZZZN」也為使用者客製化燈光與音樂，打造最舒適的睡眠環境。頭盔上裝有耳罩式耳機，有效隔絕外界噪音，並根據使用者的壓力變化，自動播放助於入眠的兩種特殊音頻，引導身體進入深層放鬆狀態；喚醒音樂則隨個人生理節律而改變，幫助減少晨間疲勞，讓起床變得更輕鬆。除了聲音變化，使用者還能感受到燈光的不同。模擬夕陽色調的紅光，有助於放鬆、營造理想睡眠環境；如清晨天空般的藍光，則能溫和地促進身體自然甦醒。