站在川流不息的車潮前，歐陽靖顯得搶眼，挑染髮色紮起馬尾，白皙皮膚上留有刺青的痕跡，一雙閃亮球鞋。偌大的十字路口，等待紅燈轉綠，人群併行，朝著筆直的標線前進，這一次，她跑著到達人生彼岸。曾經困在重度憂鬱症的靈魂，因為跑步，自由新生。她勇敢邁開步伐，面對自己和世界，經一次又一次的挑戰後，成長堅強，從瑟縮舒適圈到站在人前探索全新的生命經驗，歐陽靖再赴日本參加東京馬拉松的前夕，與我們娓娓道來她的「漫跑故事」。
L a V i e ： 開啟你跑步之路的導師是高橋盾先生（UNDERCOVER設計師），回想當時，那是怎麼樣的機緣？
開始跑步之後，過程之中，你們之間還有什麼樣的互動與分享影響你至深？
歐陽靖（後簡稱歐陽）：大概是2009年開始，我去香港拍攝UNDERCOVER照片，隔年，剛好參加了UNDERCOVER Party，席間，朋友介紹我跟高橋盾先生認識。那時，熱衷於馬拉松的高橋先生幾乎無時無刻都在聊著跑步話題，有別於先前對跑者的刻板印象：陽光，大叔，有著全身刺青、潮流個性感十足的高橋先生熱愛跑步令我十分驚訝，也因此在心中埋下一顆跑步的種子。幾個月之後，赴日本拍攝UNDERCOVER的前一天，養了十三年的愛貓過世，人在異鄉孤獨心傷，在東京街頭夜跑後我突然頓悟，立定志向決定要開始跑馬拉松，做一件可以改變人生的事情。我很認同高橋先生對跑步的態度，他認為跑步是一種禪，在跑的過程中放空自己，進入另一個精神境界。
La Vie：同樣路線，不同心境階段，跑步時所感受到的也隨之改變，那是一種什麼樣的生命經驗？
歐陽：跑步時，身上的感官意識都很清楚，但當你超過一定距離，卻又全部模糊，連眼睛都看不明，只剩你跟你自己。我跑步是不聽音樂的，我必須鍛鍊自己放空，跟自己說話，那其實是一個很痛苦的過程，有一段時間我回到當初練跑的地方，那時正值心理撞牆期，跑了一段之後，我聞到了一股臭味，那是一個熟悉的味道，來自同一個遊民，我感覺這裡一切都沒變，而且他的味道讓我暫時忘卻必須跟自己對話的壓迫感，在那之後，我便越來越能跟自己相處。
La Vie：漫跑做為當代城市文化的重要現象，以台灣為例，你的觀察是什麼？身為女性，女跑者的意象？
歐陽：有一點蠻有趣的，大家一直覺得台灣跑步族群是近幾年突然暴增，事實上，台灣的跑者一直都很多！台灣十分熱衷路跑，若談到馬拉松，就我觀察，全世界國家之中台灣人的參與程度應該僅次於日本，甚至有約1,000多的超馬人口，比例很高。實際來說，台灣的路跑熱潮某部分承襲了單車熱，相較於單車，跑步沒有什麼門檻，當需要紓壓、健身，跑步是很好的選擇，另外，運動品牌的推廣也造就了潮流，新的、年輕的人加入。事實上，我認為台南跑步人口比台北還來得多，這跟環境、居民幸福度有直接關係。若以距離來看，台灣長距離的女跑者比例不高，就心理觀點而言，女性比較缺乏目標，也容易感覺無趣，如果可以克服，我相信女生絕對可以越跑越遠。
La Vie：你提出了「以奔跑認識一個都市」的實踐方法，想法從何而來？這個方法，適用在原本熟悉的地方或從沒到過的新大陸，各有什麼不同體悟？以及近期最想以跑步認識的城市？
歐陽：最早是參加香港的路跑活動，一路從太平山頂而下，我之前常去香港工作，對這城市也算熟悉，但當我第一次用跑步觀看這城市，完全跟我想像的不一樣，看到中環，像刀鋒一樣美麗的夜景，隨著跑步在樹蔭間閃爍，那個感受很強烈。那不見得是視角的問題，而是跑者的一種心理特質，跑步時我覺得自己是透明的，大家看不見我，我感到安全繼而放開心，大膽去觀看城市樣貌。現在只要我去一個新的城市，我就會先去跑步，而且只要跑過的城市，我都會產生不一樣的情感。近期會去京都，第一次跑的時候天氣太冷，希望這一次能好好享受，有機會，今年還想去巴黎。
La Vie：現職為作家，漫跑與創作之間的關係為何？
歐陽：我立志做一名小說創作者，創作過程的經歷例如撞牆期跟跑步的狀態很相似，就像跑馬拉松，需要長時間跟痛苦對抗，但當你完成，相對也獲得很大的成就感。對我而言，跑步不一定能啟發靈感，但整個過程、精神絕對可以應用在寫作。
La Vie：跑步的魅力是什麼？
歐陽：跑步是上帝賜給每個人的禮物。跑步改變了我的人生，它是一件簡單的事，只要邁開大步，就可以跑。
La Vie：你的書中收錄了許多跑步名言，對現在的你而言，自己的那句名言會是什麼？
歐陽：沒有用盡全力，就是浪費天賦。
文字:吳書萱 攝影:汪德範、張雍 服裝提供:Nike/喜事國際
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