設計狂的完美著色練習！黃金比例手繪著色本的另類療癒

2016-08-06

自然美學手繪

根據心理學的分析，當人進入「全然專注」的狀態，能夠達到減少焦慮與釋放壓力的效果，所以不難想像著色本、寫字練習本是如何興起風潮。當奇幻故事、幾何圖形、纏繞畫等各式主題著色本紛紛面世，屬於設計人的那本著色本在哪裡？具有建築師和插畫家雙重身份的Rafael Araujo的黃金比例建築手繪本，大概就是喜愛設計的朋友們可以一面舒壓、一面練習設計心法的好玩伴。

這個故事要從這位委內瑞拉的發想者Rafael Araujo說起，從小喜愛在圖畫紙上手繪立體圖形的他，在15歲時感受到自然世界定律中的黃金比例，就是他追求的美學極致，於是他完全手繪的方式，不假任何電腦繪圖工具，40年來不斷以圓規、尺規和鉛筆，畫出一幅幅令人驚嘆的作品，並在史丹佛大學等處展出，受邀CNN、Wired採訪。

但一直到有人希望將Rafael Araujo作品集結成冊時，才出現了著色本的想法。因此這本書集結了Rafael Araujo 40年來的繪畫圖形，圖案設計完全由他親手繪製，平均一張圖要花上100小時才得以構圖完成。目前這本著色本已經在KickStarter上募資滿483,479澳元（約新台幣1161萬元）而得以問世。Rafael Araujo希望能透過這著色本，能讓更多人認識到自然的黃金比例之美。有興趣的朋友可以到Colossal Shop購買，讓自己進入這個神秘卻奇妙的黃金比例世界。

Text／YaChen Chen

via／KickStarter、Colossal

穿上它，走到哪就睡到哪！「ZZZN」結合傳統日式睡袍與數據監測應用，量身訂製睡眠環境

by Lucinda Chen 2025-02-19

日本創意設計 2025大阪世博會

穿上它，走到哪就睡到哪！「ZZZN」結合傳統日式睡袍與數據監測應用，量身訂製睡眠環境

總是覺得睡不夠、睡不好嗎？日本最新發明「ZZZN SLEEP APPAREL SYSTEM」概念服裝，透過數據監測、個人化睡眠環境等科技技術，為使用者打造穿著就能睡的攜帶式高品質睡眠。

數位化時代，人們幾乎無時無刻都暴露在大量資訊之下，而睡眠是我們唯一能夠與世界短暫隔絕的時光。「ZZZN」由NTT DX Partner、SOXAI團隊設計，Konel提供技術支援，以最貼近身體的「服裝」為媒介，提出未來的睡眠方式想像。

回應現代通病：睡眠不足

根據OECD的統計，日本人平均睡眠時間在全球已開發國家中落在倒數第一，睡眠不足、睡眠品質不佳似乎已成為當代人的通病，對身心造成嚴重影響。另一方面，隨著健康意識提升，越來越多人開始使用PHR（個人健康紀錄）來管理體重、血壓、血糖值及飲食、運動、睡眠等生理數據，在日本成為推動健康管理與預防醫療的關鍵角色。

「ZZZN」就是在這樣的背景之下誕生。「ZZZN」以「隨身攜帶的睡眠」為核心理念，搭載SOXAI RING 1智慧戒指使用，並運用PHR數據分析與各種環境設計，致力幫助使用者遠離嘈雜的資訊社會，享受純淨的休息時光。

設計靈感源自日本傳統睡袍

「ZZZN」以20分種的短時間睡眠（分眠）為主要機制，透過生理數據監測功能，結合聲音與光線調節系統，在最適合的時機引導使用者入睡並自然甦醒，獲得短暫、高品質的休息。其設計靈感源自於日本傳統的防寒睡袍「夜著」，重新演繹為更適合現代的睡眠環境、兼顧舒適性與便攜性的產品。穿上後，系統就會自動分析健康數據，為使用者規劃一日的睡眠。

在服裝設計上，「ZZZN」內層採用輕盈的遠紅外線光電子纖維，可促進血液循環、幫助保暖與放鬆。頭盔、袖口、衣擺皆可調節鬆緊，適應每個人的體型與使用習慣；帽子也內建充氣支撐結構，能夠支撐頸部、提升睡眠的穩定性。

個人化的睡眠環境

此外，「ZZZN」也為使用者客製化燈光與音樂，打造最舒適的睡眠環境。頭盔上裝有耳罩式耳機，有效隔絕外界噪音，並根據使用者的壓力變化，自動播放助於入眠的兩種特殊音頻，引導身體進入深層放鬆狀態；喚醒音樂則隨個人生理節律而改變，幫助減少晨間疲勞，讓起床變得更輕鬆。除了聲音變化，使用者還能感受到燈光的不同。模擬夕陽色調的紅光，有助於放鬆、營造理想睡眠環境；如清晨天空般的藍光，則能溫和地促進身體自然甦醒。