A CUT牛排的美味關鍵!台灣熟成先行者的熟成研究報告

A CUT牛排的美味關鍵!台灣熟成先行者的熟成研究報告

什麼是「熟成」?

「熟成(Aging)」,指經過一段時間變老或老化、陳化、熟化的現象,以葡萄酒來說,就是使酒的味道變醇、使之成熟。同理,製作熟成牛排時,則是將牛肉於低溫的環境下靜置一段時間。

 

一般來說,經過屠宰後,牛的肌肉由柔嫩、有彈性的質地轉變為僵硬,並在 6 至 12 小時達到高峰。此時,將牛肉靜置於 0℃ 左右的低溫,利用牛肉本身的酵素,自然崩解牛肉中的膠原組織及僵硬的肌肉纖維,根據不同的部位,大約一至二星期,牛肉肉質會再度變得柔嫩且多汁。

 

與此同時,牛肉的脂肪因酵素分解作用,轉化形成獨特的風味,如同葡萄酒般,會產生像起司、水果的果香、甜味等等各種豐富的風味。不同的肉質,是否帶骨、不同熟成天數與溫度等變因,便會創造許多奇妙的口感與感受。一般而言,經過 40 天左右的熟成牛肉,胺基酸數量會變成原本的五至六倍,這些胺基酸正是讓牛排更美味、更甜、更具風味的來源,為牛排料理帶來全新的境界。

 

自製熟成的關鍵──溫度、時間、氣流、濕度

乾式熟成法,須讓肉品暴露在空氣中,因此在溫度、濕度能恆常穩定控制的空間中進行為最基本的條件。製作乾式熟成的肉品也不能經過冷凍,因退冰後,會造成肉的組織變粗,血水被帶離組織等結果。而介於 0℃ 至負 2℃ 之間的低溫冷藏室,此溫度正好是細菌難以活動繁殖,但酵素卻能持續作用;濕度則需視身處的自然地理環境,調整熟成室的溼度設定,通常為 50% 至 85% 之間,一般還會在肉品周圍放置大量鹽磚,以調節濕度。

 

條件知識都具備,卻一再失敗的過程

在台灣,A CUT 是投入自製熟成牛排市場的第一批品牌經營者,重金打造屬於自家熟成室。當時 A CUT 團隊對於乾式熟成法的基本條件知識都具備,卻一再失敗,吃盡苦頭,「以同樣的原理,為何自己就做不出來?」每一塊冷藏 21 天的牛肉,僅從外觀觀察完全無法得知失敗與否,就算將牛肉切開,看顏色聞味道正常,也還是有失敗的可能性,只有烤出來放進口中,才能見真章。

 

前後吃了八個月腐敗的酸味,上百萬的研發費用像是投到水中,A CUT 團隊終於找出原因,原來是台灣氣候過於潮濕,與國外的天候條件截然不同,溫度條件可適用,但濕度太高,易造成牛肉品質不穩定,而導致酸化,因此除了需控制相對濕度外,更須加裝風扇對流系統,並將不同層架上的肉品定時交換位置,讓環境條件達到完全的一致性。

 

在恆溫、恆濕且固定風速的冷藏熟成室內,酵素作用方能順利地緩慢分解纖維組織,經過 21 天的熟成,牛肉的嫩度、原汁與風味都完美封存於肉裡,原先玫瑰色的自然牛肋眼,呈現出深邃的紅寶石色澤,風味也更加豐富濃郁,A CUT 終於成功做出第一塊自製的乾式牛排,並做到產出穩定品質的乾式熟成牛排!

 

技術之外,回到肉的本質

談到 A CUT 自製熟成的建置過程,除了一開始花了相當多精力、時間摸索找出最適宜台灣氣候的熟成條件,在技術之外,行政主廚凌維廉直指乾式熟成牛排的核心,最重要的還是牛肉本身。

 

主要有三點決定基本盤:牛肉品種、生長的氣候環境及農場飼養方式。一般在寒帶均溫成長的牛隻,肉質絕對比較好,而其中美國穀飼牛因為吃穀料,肉質比較軟,甜而多汁,最受台灣消費者歡迎。同時,乾式熟成的另一個必要條件──油脂包覆的多寡,決定了一塊肉品適宜的熟成天數:外層的油脂越厚,包覆完整性越好,可製成的天數越長。

 

穀飼牛除肉質甜美,也因其脂肪厚度高,大多數牛排館都選擇以穀飼牛製作乾式熟成牛排。而 A CUT 嘗試了選擇更為健康的自然牛,飼育過程完全天然放牧,不施打賀爾蒙、類固醇、抗生素,所有的牛隻皆吃素,在肉質甜度上也許沒有穀飼牛多,但經過乾式熟成後,自然牛在天然環境中養育形成的肉質條件,經歷熟成期的轉化,加上保留骨頭的部分,不但使肉質甜度增加,在口感上,更轉化為極為獨特的風味與香氣,也更勝穀飼牛。

 

草飼牛的熟成挑戰

成功自製自然牛的乾式熟成後,A CUT 團隊仍持續不斷在嘗試不同農場與牛種,因為從挑選頂級牛肉開始,是邁向成功熟成的第一步。

 

在眾多國家中,行政主廚凌維廉認為澳洲的生長環境變因少且無污染,沒有發生過狂牛症,是值得開發的市場。2015 年,為了親眼確認牛隻生養的環境,遠赴澳洲塔斯馬尼亞(Tasmania)的羅賓島(Robbins Island),此地位處寒帶,飼養的草飼牛牛隻品種為日本「但馬和牛(Tajima Wagyu)」中油脂最為豐富的品種之一的純種牛隻,整個飼養過程以自然、人道方式進行放牧飼養,不施打藥劑,畜養天數更為一般美國穀飼牛的兩倍,投入高時間、食材成本育成,每月僅生產五十頭,極為珍稀。

 

為縮短運送時間,爭取乾式熟成的成功率,A CUT 特下重本,以「空運」方式將羅賓島的草飼和牛運送來台。製作時巧妙運用該品種油脂含量較高的特性,以長達約一個半月的熟成天數提高嫩度,其製作出的乾式熟成牛肉,將照過日光浴與在自然環境生長的草飼牛,呈現出超乎想像的香甜,及極為個性香醇的牛肉風味,完美展現乾式熟成牛肉的極致。

 

尋找每一種肉品的最佳熟成期

追求極致的食材與卓越的烹調技術是一條永無止盡的路,A CUT 團隊始終在尋找下一個更好的牛肉品牌、透過更精練的熟成技術帶給味蕾更多的可能性。

 

自 2010 年推出台灣首次自製 21 天乾式自然牛肋眼牛排,不斷地寫下熟成技術的新里程碑:2012 年推出 30 天熟成的 prime 帶骨肋眼牛排、匹茲堡式乾式熟成 21 天紐約克牛排;2013 年推出七天熟成花蓮鴨胸及 18 天紐西蘭羊排;2015 年獨家引進塔斯馬尼亞島的 Cape Grim 草飼牛與羅賓島的純種和牛,2016 年,從熟成 45 天,更加精進至,推出台灣史上最久的乾式熟成 90 天的澳洲塔斯馬尼亞 Cape Grim 草飼帶骨紐約客牛排。

 

凌維廉強調,並非一昧追求熟成的天數,而是挑選好品質的牛肉,並在最佳控制的溫度與濕度下,不斷嘗試找出最適合的熟成時間。如何使熟成天數與肉品特質(外層脂肪多寡、帶骨程度、水分含量……等等變因)結合至最佳狀態,正是他人無法複製的技術。每塊牛肉,每種肉品都有它最佳的熟成期。

 

在台灣製作乾式熟成牛排的關鍵 Box

1. 溫度控制:恆溫,0℃ 至負 2℃

2. 濕度控制:恆濕,50% 至 85%

3. 對流控制:固定風速的對流系統、肉品定時上下交換位置

4. 肉品挑選:脂肪豐富包覆性佳、有帶骨更佳(帶骨的肉品熟成後的風味更豐富、更濃郁,尤其是接近骨頭邊的肉。但因骨髓中會帶有其他細菌,失敗風險高,熟成環境必須要更加穩定。)

5. 時間控制:除了科學、設備裝置,最重要的還是製作者經年累月的熟練經驗,因為熟成製程時間長短,完全仰賴製作者的經驗判斷。

 

更多熟成牛排的美味關鍵,都在 La Vie 麥浩斯出版《熟成牛排聖經》

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▌溏心蛋

數量:

方便製作的量

材料:

▪︎ 蛋7粒(放冰箱冷藏,要用時再取出)、柴魚片2g、大蔥(蔥綠部分)1根的量、大蒜(壓碎)1瓣

▪︎ Ⓐ調味料 → 醬油4湯匙、味醂3湯匙、酒2又½湯匙、砂糖1又½茶匙、味之素灑7下

步驟:

1. 將柴魚片放入耐熱容器中,不要包保鮮膜,放入微波爐加熱40秒。放涼後,用手指壓碎成粉末狀。

2. 將①和Ⓐ放入鍋中煮沸。關火後加入大蔥和大蒜放涼。

3. 以涼水沖過雞蛋,再煮一鍋滾水,將雞蛋放入鍋中用中火煮7分鐘。冷卻後去殼。

4. 將②放到塑膠袋中,放入③的蛋壓出空氣,浸泡一晚(最好泡二至三個晚上)。

溏心蛋
溏心蛋。(圖片來源:《打破料理常規的終極美味100道》)

▌高湯蛋捲

數量:

1人份

材料:

▪︎ 蛋2粒

▪︎ 調味料 → 水50cc、白高湯1湯匙、砂糖1撮、鹽(依個人喜好添加)1撮

▪︎ 煎時 → 沙拉油1又½茶匙

▪︎ 收尾 → 紫蘇葉、白蘿蔔泥(以上依個人喜好添加)

步驟:

1. 將雞蛋打入碗中,打到約8∼9分均勻( 感覺還剩下少許蛋白)即可。加入Ⓐ並攪拌均勻。

2. 使用玉子燒鍋以中火熱油,倒入足以覆蓋整個鍋底的蛋液。蛋液凝固後,將蛋皮從另一端朝自己的方向捲起。

3. 將蛋液分成4 ∼ 5等分,分批倒入鍋中,越薄越好,再一層一層捲起。當油不夠時,可每次添加一點油進去。

4. 放到保鮮膜上包起來調整形狀。

高湯蛋捲
高湯蛋捲。(圖片來源:《打破料理常規的終極美味100道》)

▌蛋包飯

數量:

1人份

材料:

▪︎ 雞腿肉(1.5cm切丁)、80g、洋蔥(切粗末)小顆1/4顆(50g)、蘑菇(寬度略小於1cm)50g、熱白飯200g

▪︎ 調味料 → 胡椒鹽少許、高湯粉½茶匙、番茄醬3湯匙

▪︎ 炒時 → 奶油10g

▪︎ 卵醬汁 → 蛋2粒、鹽1撮、奶油5g

▪︎ Ⓐ醬汁

番茄醬1又½湯匙、伍斯特醬½茶匙

步驟:

1. 於平底鍋中加熱奶油,以中火炒灑了胡椒鹽的雞肉。炒到雞肉變成褐色時,加入洋蔥,灑上高湯粉,炒至洋蔥變透明為止。

2. 依序加入蘑菇和番茄醬,炒到番茄醬完全附著在配料上,再加入白飯拌炒均勻。

3. 用一個大平底鍋煮大量滾水,再放入一個小鍋讓它浮在平底鍋上。將火轉至中火,融化奶油,灑上鹽再加入打勻的蛋液。用橡皮刮刀連續攪拌2∼3分鐘,當蛋汁濃稠到可以用刮刀在鍋底畫一條線時即成。

4. 重新加熱②之後盛盤,倒上③再淋上混合好的Ⓐ 。

蛋包飯
蛋包飯。(圖片來源:《打破料理常規的終極美味100道》)

▌生蛋拌飯

數量:

1人份

材料:

▪︎ 蛋1粒、熱白飯150g

▪︎ Ⓐ調味料 → 味之素灑3下、橄欖油(米糠油)2茶匙

▪︎ 醬油1又½茶匙∼2茶匙

步驟:

1. 如果使用冷飯,用微波爐加熱1分20∼30秒即可,如果使用的是電鍋中保溫的飯,則可加熱20秒,製作熱騰騰的白飯(飯若不夠熱,蛋白就無法達到半熟狀態)。

2. 將蛋白與蛋黃分離。在①淋上蛋白和Ⓐ充分攪拌,直到白飯的熱度將蛋白加熱到半熟狀態為止。

生蛋拌飯。
生蛋拌飯。(圖片來源:《打破料理常規的終極美味100道》)

▌雞蛋三明治

數量:

1人份

材料:

▪︎ 吐司2片

▪︎ 奶油8g

▪︎ Ⓐ雞蛋餡料 → 美乃滋2又½湯匙、鹽¹⁄₅茶匙、黑胡椒(你認為該放的量的2倍)、味之素灑4下、和風芥子3∼4cm

步驟:

1. 煮一鍋滾水,把剛從冰箱拿出還很冰的蛋用水沖過後放入鍋中,煮8分鐘後去殼。

2. 將奶油5g用微波爐加熱40秒。於碗中加入①、融化的奶油、Ⓐ後充分拌勻。

3. 將吐司置於平鋪的保鮮膜上。將奶油8g塗在兩片吐司上,再夾入厚厚的②。用保鮮膜把整個三明治包起來,用刀將三明治連著保鮮膜一起切成一半。

雞蛋沙拉。(圖片來源:《打破料理常規的終極美味100道》)
雞蛋沙拉。(圖片來源:《打破料理常規的終極美味100道》)

本文內容節錄自 La Vie 出版書籍《打破料理常規的終極美味100道:從經典家常菜、異國料理、晚酌必備到甜點輕食,超實用創意食譜全收錄》

出版日期|2024/07/20

作者|竜士(Ryuji)

本年度食譜大賞得主、Amazon網路評價4.6顆星、近3,000則好評,著作累銷150萬冊、Youtube頻道總觀看次數衝破15億!自帶喜感、魅力難以定義的超人氣料理家Ryuji,集結常見「基本菜色」,大膽使出無視烹飪常理的「禁忌招數」,一本將美味×效率100%發揮的終極食譜書!

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綠蘆筍佐巴西利和柚子

在蔬食料理越加盛行的今日,蔬菜不再只是配角,更是高級料理中的重要角色。本文將帶領你從各式食譜中,了解時蔬挑選技巧、蔬菜處理步驟,讓你能夠在這趟美味且時有驚喜的蔬菜之旅中找到靈感。

長久以來,植物一直遭到傳統法國料理所忽視。即使蔬菜跟穀物一樣,很早就成為人類的主食之一,卻鮮少在高級料理菜單中獲得一席之地。比起肉類,植物能夠提供更多豐富多樣的風味感受,包括甜味(洋蔥和大蔥)、土味(甜菜)、葉菜(菠菜和萵苣)、茴香和清涼提神(小黃瓜)等。蔬菜也有不同口感,像是生食的酥脆以及熟食的鬆軟綿密。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

▐ 番茄草莓冷湯

基本上,蔬菜越新鮮、越好吃。然而,也有一些少見的例外,像是香葉芹的根部便要存放數週之後才會好吃。新鮮的蔬菜會很結實、顏色鮮明,沒有斑點或凋萎的葉子等顯示蔬菜受損或不夠新鮮的跡象。在蔬菜收成後盡快烹煮,通常可帶出最棒的滋味和營養。

而不同的蔬菜需要不同的保存條件,雖然冷藏可以讓很多蔬菜保鮮得較久,卻不是所有的蔬菜都需要這麼做。例如番茄是一種更性果實,也就是採收下來還會繼續後熟。把番茄放在冰箱可能會掩蓋它的風味或導致味道平淡,因此最好置於常溫。想讓番茄吃起來更清爽,可以在上菜之前冰一、兩個小時,便不會損害其口感或風味。

番茄去皮去籽

1. 用水果刀的刀尖切除番茄的蒂頭。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

2. 在每顆番茄的底部劃十字。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

3. 將番茄放入滾水中二十秒。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

4. 用打沫勺撈出番茄,立刻泡在冷水中,以免繼續加熱。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

5. 輕輕鬆鬆撕除外皮。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

6. 番茄縱切對半。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

7. 用湯匙小心挖出番茄籽,只留下果肉。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

製作步驟

食材|番茄水、番茄2.5公斤、草莓汁、草莓2公斤、糖適量、珍珠粉圓30公克、去皮杏仁20顆、各色原種祖傳番茄10顆、草莓20顆、奧勒岡油、香葉芹數小根、茴香葉數小根、茴香花1 把

Step 1:製作番茄水

前一天,先清洗番茄並去皮,接著攪打成泥。在大篩網上鋪一條乾淨微濕的布,接著放在一個大碗上方。倒入番茄泥,放進冰箱過篩一晚。

Step 2:製作草莓汁

清洗草莓,切掉蒂頭。將草莓縱切對半,放入大碗,稍微灑一些糖,接著用保鮮膜包起來。把碗放在微滾的一鍋水上方,讓草莓至少出水30 分鐘。過篩到另一個碗,過篩時不要太過用力擠壓草莓。

Step 3:製作番茄草莓冷湯

將番茄水和草莓汁混合,留下一些草莓汁,冷藏至少30分鐘。

Step 4:裝飾

按照包裝指示在一鍋滾水中烹煮珍珠粉圓。瀝乾,沖冷水,倒進保留的草莓汁。將每顆杏仁縱切成兩到三片。

Step 5:上菜

原種祖傳番茄去皮,接著切成四份或瓣狀。草莓切半或切成四份。在每一個碗裡淋上適量的奧勒岡油,覆蓋碗底,接著均分放入番茄、草莓和其他裝飾食材。把番茄草莓冷湯倒入一個罐子,在上菜前倒入碗中。

番茄草莓冷湯。(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
番茄草莓冷湯。(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

▐ 綠蘆筍佐巴西利和柚子

挑選蘆筍時,要挑莖部硬挺、苞片排列緊密且根部帶點光澤的。而保存蘆筍最好的方式,是用濕布將一把蘆筍包裹起來,然後放在保鮮室。

蘆筍保存方式

1. 用水果刀切掉每根蘆筍的根部,因為這個部位通常已木質化或受損,接著切除莖部的苞片。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

2. 將蘆筍平放,使用削皮器小心削掉莖部的外皮。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

3. 用刀尖在蘆筍尖端的底部做記號。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

4. 將莖部的外皮削到做記號的位置。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

5. 將八根左右(視粗細而定)的蘆筍捆在一起,使用棉繩纏繞兩、三圈固定。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

6. 將棉繩打結,確實固定蘆筍。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

製作步驟

食材|去籽黑橄欖250公克、綠蘆筍18根、每4杯/1公升的滾水添加2.5小匙(10 公克)的粗海鹽、橄欖油近1/2杯(100毫升)、平葉巴西利2把、冰塊、柚子1顆、第戎芥末醬2小匙(10公克)蛋黃3顆、葡萄籽油3/4杯(200毫升)、鹽之花、現磨黑胡椒、沾裹葉子的油、細海鹽、芳香萬壽菊葉子30公克紫色蒜花30公克1顆柚子的果肉切丁、烤吐司片

Step 1:製作黑橄欖粉

烤箱預熱到60℃。烤盤上鋪一張烘焙紙,在上面攤開黑橄欖。放進烤箱烘乾12 個小時。使用食物調理機打成粉末,過篩。

Step 2:製作綠蘆筍

處理綠蘆筍,使用棉繩捆在一起(參見第38 頁技巧)。將一鍋根據水量加鹽的水煮沸,烹煮綠蘆筍3–5 分鐘。烹煮時間視蘆筍的粗細而定,用手指小心捏捏看蘆筍尖,如果捏得下去就是煮好了。放入冰塊水中冰鎮,接著瀝乾,淋上橄欖油。

Step 3:製作濃縮葉綠素

清洗巴西利,挑出18片葉子(剩下的保留給乾燥巴西利的部分),跟幾塊冰塊和2 杯(500 毫升)水一起攪打。將一塊布穩穩鋪在一個碗上方,倒入液體,擰轉那塊布,以擠出汁液。將汁液倒入熱水浴,以中火烹煮,直到表面浮出綠色慕斯狀泡沫(也就是葉綠素)。使用打沫勺撈出備用。

Step 4:製作濃縮柚子汁

將柚子汁擠到一個小型湯鍋,微滾煮到濃縮成糖漿狀。

Step 5:製作美乃滋

使用打蛋器攪打芥末醬和蛋黃,用鹽和胡椒調味,接著緩緩倒入葡萄籽油攪打,使其乳化濃稠。將美乃滋分成兩個小碗,一個拌入濃縮葉綠素,一個拌入濃縮柚子汁。移到烘焙紙做成的擠花紙筒或滴管中。

Step 6:製作乾燥巴西利

將備用的巴西利沾裹油。盤子上放一張可微波的保鮮膜,將葉子放在上面,用鹽調味,接著用另一個盤子蓋住。以900瓦微波加熱30秒鐘,使其乾燥。把上面的盤子拿開,讓葉子完全乾燥。

Step 7:上菜

將蘆筍放在下面放了烘焙紙或砧板的鐵架上,用烘焙紙紙筒或滴管將兩種美乃滋擠在蘆筍上。在盤子上灑黑橄欖粉,接著在上面擺放綠蘆筍。用萬壽菊的葉子、乾燥巴西利和紫色蒜花裝飾。灑幾塊柚子丁,放幾片切成圓形的烤吐司片。

綠蘆筍佐巴西利和柚子。(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
綠蘆筍佐巴西利和柚子。(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

▐ 海膽袖珍菇卡布奇諾

菇類很脆弱,喜歡被保存在陰暗潮濕的環境,以免乾掉。菇類假如保存在塑膠袋裡,會出水、變得黏滑,因此應該放在紙袋,使空氣循環的同時還能保留濕氣。請把菇類存放在冰箱的保鮮室或陰涼的地下室,遠離任何氣味強烈的食物,因為菇類很容易吸收味道。

清洗菇類

1. 假如菇很大朵(像是牛肝菌菇),便將蕈柄切短。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

2. 若是較小的菇,則切掉靠近土壤的根部。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

3. 將雞油菌菇或黑喇叭菇等菇類泡在冷水中,稍微繞個幾圈便可取出。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

4. 使用沾濕的刷子清潔羊蹄菇或牛肝菌菇。菇類不要泡在水中太久,否則會吸收太多水分。

(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

製作步驟

食材|海膽30顆、秀珍菇1公斤(最好是種在咖啡粉上的)、橄欖油、脂肪量至少35%的鮮奶油2杯(500毫升)、濃縮咖啡4 小匙(20毫升)、鹽和現磨黑胡椒上菜、加熱海膽用的油、無鹽花生1杯(150公克)、大略切碎咖啡豆磨粉

Step 1:準備海膽

從海膽的口器開始,使用剪刀剪開距離海膽頂部三分之一的外殼。取出並捨棄纏繞迂迴的消化器官,接著取出生殖腺放進冰箱。仔細清洗海膽殼的內部,倒放在紙巾上瀝乾。

Step 2:製作秀珍菇奶泡

清洗秀珍菇並切片。將煎鍋放在瓦斯爐上,開大火,等到鍋子很燙的時候,倒入一些橄欖油,翻炒秀珍菇。取出一半備用。將鮮奶油倒入剩下的秀珍菇中,刮一刮鍋底,讓沾黏在鍋中的東西跟食材融合。轉小火,烹煮到液體收汁,變得濃稠。將鮮奶油和秀珍菇放入果汁機攪打滑順,接著使用細目篩網過篩。倒入咖啡,用鹽和胡椒調味。倒入奶油發泡器,裝上氣彈,放在常溫備用。

Step 3:上菜

上菜前,將海膽生殖腺和一些橄欖油放入煎鍋中溫和加熱。放回海膽殼內,填入預留的秀珍菇和花生碎。最上面放入秀珍菇奶泡,灑上咖啡豆磨粉。

海膽袖珍菇卡布奇諾。(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)
海膽袖珍菇卡布奇諾。(圖片來源:《法式蔬菜技法全書》)

本文內容節錄自 La Vie 出版書籍《法式蔬菜技法全書:斐杭狄法國高等廚藝學校的食譜與烹飪指南》

出版日期|2024/06/22

作者|FERRANDI Paris

第一本Fine Dining法式料理的蔬菜料理技法應用聖經!季節時蔬的挑選與介紹 × 80多種不同蔬菜品種的全面處理技巧 × STEP BY STEP技巧步驟圖解 × 80多道米其林等級的示範食譜,無論您是料理愛好者還是經驗豐富的專業人士,本書將提供您掌握世界一流烹飪學校食譜所需的一切。

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