台北巷弄限時山屋書店!《森365》集結一人書店、音樂、山型吐司、攝影等美好提案7+

台北巷弄限時山屋書店!《森365》

看展有很多形式,有的讓你開啟思辨想像,有的則讓你墜入藝術家的魔幻時空,而有的則能讓你好好紓壓。紓壓?莫非是有提供按摩Spa體驗項目得展覽,其實不是,鄰近台北遼寧夜市的「森3 SUN SUN MUSEUM」,自去年開幕以來,便希望替繁忙城市創見一個如森棲居的場所,期待為都市人的生活打開一扇新窗口。如今2020年首檔展覽《森365》,則結合台灣麵包職人、民藝選物、音樂編輯、山屋書店、主題攝影展,在白色實驗性空間中,打造出一個你什麼時候都想來的場景,像在都市中種下一座森林。


走進《森365》,你可以暫時卸除壓力,享受跟自己好好相處的時光,此次展覽提供七大體驗,你能夠喝一口海拔咖啡、看森林攝影展;咬下一口為企劃而生的好麵包與好吐司,帶走一皿充滿手感的食器選品;推開門進入完全不同時空的山屋書店,感受一個人的閱讀時間,放大日常的美好。


森3 X 陳敏佳 → 一個人的光|山系攝影師眼中的小森時光

攝影的英文photograph語源,本身就是「光畫」的意思,森365從日常出發,希望透過攝影師的眼睛,看見那個屬於個人日常、卻私密且獨特的時光。


森365X陳敏佳|一個人的光 04【提供=陳敏佳】


將攝影師做為職業的陳敏佳,也是一個真真正正的自然人,他拍一座森林,不是他走入了自然,他原本就在自然裡。如果可以,他想每天夜晚在森林凝視著星空、在火光中沈睡,偶爾到城市裡工作賺錢。這個攝影展呈現了他一部分的視野與生活,攝影師眼中的小森時光,歡迎山林系的朋友來看看。


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森3 X 李惠貞 → 一個人書店|都市的山屋書店,有一席為你保留的閱讀座位

閱讀是私密的,而森3裡如果有一間書店,會是什麼樣子?「森3 Bar 山屋咖啡」這次轉身成為都市中期間限定的「山屋書店」,書店空間內以「一個人書店」為題,由獨角獸計畫發起人 李惠真 策劃選書,超過一百本的書籍之中,有跟生命有關的、跟創作有關的,讓你沉思、感動、大笑的書,其中有20本書藏著選書者的生命故事,等著你拾起一本書,坐在舒服的角落,與書中的嶄新世界相遇。


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書店使用方式|一個人書店僅有4席座位,3席自由座位、1席預約專屬座位。座位有限,敬請預約席位體驗完整的一個人閱讀時光(體驗時間 / 1hr)。

預約方式|1席專屬席位,採線上預約制(https://www.surveycake.com/s/4QvD1),報名成功將寄發 Email / 簡訊 通知。每次開放一週內預約。現場席位僅保留15分鐘。


森3 X陳德政 → 耳朵裡的森林|從耳朵潛入時間裡的森3 mixtape

Side A:攝影師的小森時光

陳敏佳的照片有一種溫度,即使他拍的是雪,雪景中也會浮現一個窗口,裡面裝載了光線、雲層,裝載了他和朋友在野外共度的時光。拍照是他的工作,攝影師是他的職業,而他的身分是一個真真正正的自然人,他拍一座森林,不是他走入了自然,他原本就在自然裡。


台北巷弄限時山屋書店!《森365》


這25首歌,皆是陳德政想像自己和陳敏佳還有幾個朋友扛起背包,徒步到森林中,途中我們播放的音樂。有人聲,感覺比較溫暖;有節奏,呼應著上路的節拍。這些歌曲,串成了一趟旅程,像一次清晨的探險。


Side B:一個人書店

卡夫卡曾說:「好書是一把冰斧,能破開我們內心冰凍的海洋。」閱讀的本質,是與一個嶄新的世界相遇,而且依照自己喜歡的步調、打算前往的國度,選擇此刻捧在手裡的書。


閱讀的核心經驗是全然私密的 — 讀書是一個人的活動,除了眼、手、心,其他感官都暫時關閉,耳朵除外。為了維持隨著年齡逐漸減弱的專注力,陳德政自己是個讀書時不太敢聽音樂的人;閱讀的音樂,他挑選了這15首,它們像是一種陪伴,如果文字的宇宙也有聲音,這些是他耳中浮現的聲響。


1. Alexandra Stréliski — Plus tôt 

2. Benny Gebert — Touch And Go 

3. Childs — Mariana 

4. Chris Hyson — Hospital Flowers 

5. Gabríel Ólafs — Cyclist Waltz 

6. Grouper — Come Softly 

7. Harold Budd & Brian Eno — First Light 

8. Jan Wagner — Kapitel 36 

9. Lambert — Porcelain 

10. Ludovico Einaudi — Ritornare 

11. Max Richter — Dream 13 (Minus Even) 

12. Muriël Bostdorp — You Must Not Miss 

13. Paul De Jong — Age Of The Sea  

14. Roger Eno & Brian Eno — Celeste 

15. Wouter Dewit — Stay With Me, Here 


森3 X米力 → 私の食器棚|日常中的一皿溫暖小事


一個人的「食器棚」隱藏著私密的成長軌跡,猶記孩堤時,待在天台上屬於自己的小天地扮家家酒,就已有了「選器」的意識啟蒙。20歲喜歡日式裝飾、30歲關注歐式器皿中的優雅、40歲則鍾情於手作的平實樸素,我的食器棚也記憶著每次旅行的時空,以及每次選購的猶豫與抉擇,是方、是圓、是木、是陶或磁,都是一次與自己、與物的再對話。



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高橋綠:「我想享受飯菜的美味,所以從來不會去使用,讓自己心存芥蒂的器皿。」直到現在的日常,仍猶如小時候扮家家酒一樣,好好享受吃飯以及盛裝的樂趣,就是日常中那一皿溫暖的小事。


森3Bar → 低山症處方 sunsun Prescription

常爬山的人有時會玩笑地說下山得了「低山症」,說的是在經歷一段專注於內在的時間經驗、下山回到日常生活後,反而失去某種細微的生活能力。 


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現以「海拔」為主題配方的森3 BAR,是隱身於都市日常與對山林光景嚮往之間的山屋咖啡,這次森365的期間限定咖啡 — 低山症處方,就獻給努力爬著名為生活的山的每一位,讓你淺嚐平淡生活之中的小高潮。


森3 X 陳耀訓・麵包埠 YOSHI BAKERY → sunsun Toast|山型吐司

麵粉與酵母的世界,是一門藝術與科學總合的工藝。每一次的試驗與探索,都是為著傳遞人們咬下那一口鬆軟的同時,所感知到的幸福感。吐司,更是這門工藝之中,簡單卻又不簡單的一個。


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這次森365與世界麵包冠軍師陳耀訓(YOSHI BAKERY),聯手揉合好吐司與好企劃,承著麵包埠名稱 YOSHI 在日文中「 決定要更好」的意義,端上一份酥脆鬆軟並存的獨家限定特製山型吐司,有別常見的角型,如高山雲朵般質地綿Q,順著特有的弧度厚厚咬下一大口,你將可一窺吐司世界的無限可能與日常的新幸福滋味。


森3 X 珠寶盒法式點心坊 boîte de bijou → sunsun Bread|自然系麵包

每天凌晨四點半,珠寶盒的麵包師傅們已經開始備料揉麵,日復一日提供著美味經典的法式手工麵包與精緻法式甜點,頂級的法國麵粉、魯邦酵母種、海藻糖、更有高貴的歐洲進口天然素材,十餘載的技術與專注,奠基了珠寶盒風味恆定的重要因子。


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此次與森3合作,結合小農本土食材,開發屬於專屬台灣風味的麵包,安心、健康、美味,珍視寶島上的每一個新鮮,瞄準每一位進場者的舌尖。


森365 

日期|2020/02/28~2020/06/07

時間|11:00 - 19:00(最後入場時間18:30)
每週一休館

地點|森3 SUN SUN MUSEUM (台北市中山區龍江路45巷18號1樓 )

票價|NT$300/張


via 森3 SUN SUN MUSEUM

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2025大阪世博即將於4月13日登場,近期協會官方宣布攜手與寶可夢合作,每天在會場內舉辦「Pokémon GO」特別活動。

世博會限定寶可夢登場

大阪世博期間,只要在會場內開啟「Pokémon GO」應用程式,就能參與本次特別活動,玩家將有機會遇到世博限定與稀有寶可夢;此外,會場也將設置多個立體的寶可夢打卡點,邀請玩家在此拍照留念,和寶可夢一起創造珍貴回憶。

寶可夢登陸2025大阪世博!「Pokémon GO」會場限定稀有寶可夢、免費月曆等一次取得
(圖片來源:Pokémon)

「Pokémon 大阪‧關西世博特別月曆」

除了世博期間的特別活動外,官方也自2024年4月起每月推出「寶可夢大阪世博特別月曆」,發放給日本國內的小學生與兒童。每個月的月曆都會介紹不同的寶可夢角色以及世博相關知識,讓孩子們期待投入與參與2025大阪世博。

寶可夢登陸2025大阪世博!「Pokémon GO」會場限定稀有寶可夢、免費月曆等一次取得
(圖片來源:Pokémon)

同時,月曆也設計一系列趣味問答,融入禮儀規矩、環境保護、未來科技等議題,在輕鬆愉快的氛圍中,培養孩子們的公民意識與生活好習慣。

寶可夢登陸2025大阪世博!「Pokémon GO」會場限定稀有寶可夢、免費月曆等一次取得
(圖片來源:Pokémon)

2025大阪世博會

日期|2025年4月13日至2025年10月13日

寶可夢大阪世博特別月曆 (目前素材僅供日本國內下載)

官網下載連結| https://myfirst.pokemon.jp/illust-lab/

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台中最美的皮拉提斯教室開幕!充滿知性、優雅力量的「Joshua Pilates」引進全台最完整Balanced Body實木核心床,結合精緻的課程設計與專業指導,為學員帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗,並藉此尋找屬於自己的內在和諧與力量。

皮拉提斯結合「約書亞樹」療癒能量

Joshua Pilates創辦人Annie在美國學習皮拉提斯多年,深刻體會到這項運動對身心靈的調和作用。在一次加州旅行中,她與友人造訪了一處滿是約書亞樹(Joshua Tree)的地方,其外型獨特,彷彿手臂一般向外延展,如同暗夜中的燈塔,為人們指引方向。Annie被當地的寧靜氛圍與療癒能量深深觸動,感受到前所未有的和諧平靜。

台中絕美皮拉提斯場館「Joshua Pilates」:和身心靈對話,在都市中尋找內在寧靜
Joshua Pilates一樓空間(圖片提供:Joshua Pilates)
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Annie相信,皮拉提斯是身體、思想和精神的完整協調。回到臺中後,面對都市的喧囂與快速節奏,他決心打造一處能讓身心靈回歸平衡的空間,於是與友人共同創立了Joshua Pilates,誠摯邀請大家用好玩的方式,找到生活的美好平衡。

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Annie決心打造一處能讓身心靈回歸平衡的空間,於是與友人共同創立了Joshua Pilates(圖片提供:Joshua Pilates)
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Joshua Pilates一樓空間(圖片提供:Joshua Pilates)

覺察身體狀態,內化為生活方式

皮拉提斯是一種訓練肌群力量的運動,透過動作指導與身體自主意識的引導,在每個動作中保持對身體的感知,逐漸讓身體回到自然、正確的位姿,避免因長期不良姿勢所引發的肌肉不平衡、緊張或痠痛。

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皮拉提斯透過動作指導與身體自主意識的引導,在每個動作中保持對身體的感知,逐漸讓身體回到自然、正確的位姿(圖片提供:Joshua Pilates)

Joshua Pilates堅信,真正的健康不僅是體能上的鍛鍊,更關乎心靈的平衡與力量。透過覺察自身身體狀態,逐步矯正姿勢,學員們將重新認識自己的身體,並將這樣的觀念與感受內化為日常生活習慣,讓身體自發性地保持最佳狀態。

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Joshua Pilates堅信,真正的健康不僅是體能上的鍛鍊,更關乎心靈的平衡與力量(圖片提供:Joshua Pilates)

重新定義「健康」,推廣身心靈深層連結

為了讓追求身心靈和諧的都市人享受質感與專業兼具的頂級訓練體驗,Joshua Pilates配備全台最多台的Balanced Body實木器械,可供團體課程學員同時使用;私人教練空間也配備全系列器械,包含少見的Springboard壁掛彈簧板,以及專為團課打造的塔架設備,提供學員更豐富且多元的課程選擇。

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Joshua Pilates配備全台最多台的Balanced Body實木器械,可供團體課程學員同時使用(圖片提供:Joshua Pilates)
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一般教室少見的Springboard壁掛彈簧板(圖片提供:Joshua Pilates)

Joshua Pilates期望以知性、優雅且充滿力量的品牌精神,帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗,為現代人重新定義「健康」,推廣以自主健康為核心的運動理念,讓身體、思想與心靈達到真正的連結,進而建立全方位的健康意識,並打造積極推廣健康意識的在地社群。

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Joshua Pilates二樓教室空間(圖片提供:Joshua Pilates)

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地址|台中市南屯區河南路四段188號
官網|www.joshuapilates.com
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