你喜歡哪種顏色？是熱情的紅還是冷靜的藍。色彩直接影響我們的感覺、思想和行為，由色彩心理學專家凱倫海勒（ Karen Haller ）所撰《色彩之書》（The Little Book of Colour: How to Use the Psychology of Colour to Transform Your Life），被英國《星期日泰晤士報》選為年度設計好書，書中從科學、歷史、語言學、心理學等各面向探索色彩的祕密，例如我們為何喜歡或討厭特定的色彩、粉紅色和藍色為何會成為女孩和男孩的代表色，而藍莓根本是紫色的。 

「我開始見證色彩所帶來的轉變能量，以及色彩如何為生活與工作空間、企業行號與個人生活帶來超乎想像的改變。色彩並不只是一種妝點，而是人人手邊最簡便的工具，用來提升正面情緒、改善生活，而且只需要一下子便能完成。色彩能讓人覺得與自己、身邊的人有所連結。當我們與他人產生連結，便較能感到愉快，便能過著更開心滿足的生活。當你喜歡色彩，色彩也會同樣回饋你。」

而「色調協調」是業界最大的機密，將會讓你徹底改觀。不同於傳統的色彩協調，色調協調的論點認為，自然界的每種顏色皆可歸類到四組色調之一，而位在同組色調的顏色一定與彼此和諧。若各色的色調協調，你會感到舒適自在，不然就是讓你如坐針氈。

接下來你將看到一組問題，可協助你找到天生色彩性格與設計風格。不要想太多，相信你的直覺回應，選取最能呼應自己的選項，並且拿著能筆記的器具（紙或手機記事本）記錄你的答案！

色彩與設計性格測試

1. 你喜歡哪個原色？

A. 綠

B. 藍

C. 黃

D. 紅

2. 你最喜歡哪種社交活動？

A. 和朋友一同圍坐在爐火旁，聊天聊到深夜

B. 欣賞芭蕾舞或古典音樂會

C. 音樂劇、當下完成的有趣活動

D. 開幕晚會、首映會，或時尚派對

3. 你最喜歡哪種珠寶？

A. 不規則的形狀與風格，有著自然有機的外觀，材質為銅、木或是琥珀

B. 白K 金、珍珠或霧面銀，不要沉重、閃亮或招搖的

C. 淡色的亮面金、藍寶石、祖母綠、蛋白石；那些亮晶晶、會動並聚光的東西

D. 個性化飾品、鑽石、紅寶石、黑珍珠，或鉑金

4. 你會怎麼形容自己？

A. 富有同情心並對他人感到興趣

B. 安靜的觀察者

C. 風趣外向

D. 有自信、決心，也具有行動力

5. 你喜歡怎麼度過閒暇時光？

A. 在大自然中漫步或造訪舊時遺址

B. 靜靜地待在寧靜的湖畔

C. 到海邊在海浪間嬉戲

D. 躺在泳池畔啜飲雞尾酒

6. 一個家中對你最重要的是？

A. 舒適、溫馨的感覺

B. 均衡與比例

C. 充足的自然光

D. 簡約與秩序

7. 你最喜歡哪種類型的電影？

A. 歷史劇、傳記影片或自然紀錄片

B. 舊時浪漫黑白劇

C. 喜劇，最好是爆笑鬧劇

D. 黑色電影或藝術片

8. 你被指派解決一件工作上的問題，你會怎麼做？

A. 詢問人們的意見，並考量所有人的看法

B. 找尋完美解決方案時，保持沉著冷靜並委婉得體

C. 熱切鼓勵他人一同協助解決問題

D. 搜集事實，專心一志找出對的結果

9. 你喜歡聽哪種音樂？

A. 鄉村與西部音樂、民謠、獨立音樂

B. 古典樂

C. 流行樂、音樂劇

D. 歌劇、前衛爵士

10. 朋友心情不佳，你會怎麼做？

A. 深深感到同情，投入所有精神與時間，確定朋友安好才會離開

B. 沉穩冷靜地開始找方法幫助他們

C. 試著讓他們振作、開心起來

D. 專注於解決眼前的問題

回答完所有問題後，計算一下對應的字母數量，來找出你的性格類型。

▍多數為A： 秋季˙質樸

典型的秋天性格令人感到溫暖且和藹。你天性大方，擅長表達自己，對於他人總感到好奇，也想知道什麼事會觸動對方。你的內心充滿好奇，想要瞭解萬事萬物。身處在大自然之中最能讓你開心，照料花園中的花木或在林中漫步皆然。你最喜歡以輕鬆隨意的方式招呼賓客，喜愛與朋友相約或邀請他們一起吃飯，或者是共享一整桌的菜餚、坐在爐火旁舒適的沙發聊天，通常受邀的人數不多，因為你偏好親密、有深度的對談方式。

質樸的秋天類型人們，也可能會展現叛逆的一面，有時會變得古怪或愛賣弄。在他人眼中，你或許顯得愛指揮、喜好命令他人。在你的表面之下，有熊熊烈火的情感，若遭到逼迫，烈火也可能燎原。

◎居家風格

對你而言，舒適又溫馨的家至關重要。你喜愛天然的材料與質地，如裸磚、木地板、陶器，以及銅鍋。你或許會買一間可以翻修的房子，需要在心理上感到舒適，所以選擇的家具都會很有分量，不會有過於單薄或不實用的物件。壁爐、爐灶及烤箱等，都能讓你感到安心。你喜歡書籍與小擺飾，也不吝於在開放式層架上展示你的珍寶，簡約絕對不是你的風格！

▍多數為B： 夏季˙寧靜

典型的夏季性格不僅代表寧靜，也代表莊重沉著。你的行為冷靜又鎮定，且有條有理。面對壓力仍保有優雅的你，是暴風雨中的鎮定力量。你理想的夜間出遊是古典音樂會、芭蕾舞演出等較為文雅的活動。你主辦的晚宴不僅優雅精緻，所有的物品都相互搭配，安排得賞心悅目。較為外向的朋友或許會試著將你拉到舞池中，但與其要成為人們的焦點，你傾向站在一旁觀察眾人。

作為一個不追逐鎂光燈的人，大家多半認為你很害羞，甚至有時被認定是冷漠、呆板，甚至是情感疏離的人。

◎居家風格

你喜歡家中沉靜又有秩序，偏好有柔軟弧度及優雅線條的家具與家飾，家裡不可以顯得雜亂或擁擠。精緻的工藝深得你心，如以桃花心木、椴木及紅木等所製作的古董。你喜愛緞面漆的低調光澤，卻不喜歡亮面或太有光澤的成色。比例與均衡對你很重要，你喜歡讓物件優雅地成對擺置，像是成雙的床頭櫃、成對的床頭燈。

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▍多數為C： 春季˙ 活潑

典型的春季性格，不僅外向隨性，也有著孩童般的調皮。春季溫暖、蓬勃的生氣，就反映在你青春不老的天性之中。你不僅熱情、有活力，也善良親切，有時也會和身邊的人嘻笑打鬧。野餐、烤肉，任何在戶外與很多人同樂的場合，都能找到你的影子。你熱愛多樣變化，也可以即興發揮，能隨興所至地行事。你很能透過歡樂、充滿活力的方式鼓動人們，也會確保人人都得到照顧。

雖然擅長一心多用，但你可能覺得專注在單一事物上較為困難，人們可能會覺得你膚淺又浮躁。然而，你的情感卻較為脆弱，覺得需要被他人喜愛，也擔心別人對自己的看法。

◎居家風格

對你而言，天然的日光是必要的生存條件。你喜歡家中有日光滿室的大片窗戶，以及對著花園或陽台的落地門，任何能協助你感受到與室外空間連結的媒介都很好。你將發現，家中若日照不足，自己便會有「季節性情緒失調」（SAD，Seasonal Affective Disorder）之苦。你偏好使用竹料、柳條與淡色木製作的家具，避免沉重感，也喜歡鍍金塗料、黃銅反射燈光的樣貌，而窗簾與靠枕上的布紋偏好圓圈及圓點圖樣，能為你帶來生活上的活潑樂趣。

▍多數為D： 冬季˙ 極簡

你的性格毫不妥協，如同冰天雪地裡一望無際的冬季景觀。典型的冬天極簡性格不但迷人，也不落俗套，帶著一股難以忽略的戲劇性以及威嚴感。你對自己的品味與風格很有信心，創新的思維有時會被視為前衛的代表。身為東道主，你主辦的晚宴是一場一絲不苟的盛宴，連最小的細節都不會輕易放過，桌面擺設簡潔得令人驚豔，堪稱是精采設計的典範。

你專注、有效率，還有條有理； 另一方面，人們可能會覺得你冷漠、不親切，疏離不帶情感。

◎居家風格

你偏好清晰的線條與乾淨的表面，無法忍受雜亂無章。你非常喜愛單一、搶眼的擺飾，像是水晶吊燈、雕塑或是大型的畫作。玻璃或不鏽鋼等光滑的亮面以及尖角，會特別吸引你。你很可能運用高對比的配色，以達到視覺的最大效果。你的廚房看起來可能不像烹煮食物的地方，反而像個實驗室，有純淨無瑕的不鏽鋼檯面，選擇將所有物品皆藏在高亮度的門片後方，最喜歡純白色的門。

本文節錄自悅知文化出版《色彩之書：融合科學、心理學及情感意義，帶領你發現自我的真實色彩》

電影《宮﨑駿的奇幻世界》（Miyazaki, Spirit of Nature）串聯「宮﨑駿宇宙」11部經典動畫電影浩瀚世界觀，是首部聚焦於日本動畫大師宮﨑駿生平、作品與自然環境深厚連結的紀錄片。《宮﨑駿的奇幻世界》將於5月9日在台上映。

《宮﨑駿的奇幻世界》為法國紀錄片導演里奧法維耶致敬這位奧斯卡終身成就獎得主之作，去年該片入選第81屆威尼斯影展官方單元「威尼斯經典」最佳紀錄片，就有許多吉卜力迷敲碗期待。

慶幸「趕上手繪的最後時代」

片中引用宮﨑駿11年前獲頒奧斯卡榮譽獎項「主席獎」表揚終身成就時，曾說：「我太太說我很幸運，因為我趕上手繪的最後時代，50年來，我的電影還能只用紙和筆。」宮﨑駿不忘初衷、一生懸命對手繪動畫的堅持，對照近來「AI模仿藝術風格」盛行的現象，在此時推出這部紀錄片格外有意義。

串聯11部經典動畫世界觀

宮﨑駿是日本動畫界史上第一個擁有兩座以上奧斯卡最佳動畫片獎紀錄的動畫導演，最新紀錄片《宮﨑駿的奇幻世界》獲得宮崎駿所有電影的珍貴片段授權，透過串聯「宮﨑駿宇宙」11部經典動畫電影浩瀚世界觀，並集結吉卜力工作室三巨頭之一鈴木敏夫、宮﨑駿之子宮崎吾朗及提摩西莫頓等多位國際重量級思想家的深度見解，揭示宮崎駿如何透過作品探討人類與自然及萬物之間的關係，展現他深遠的生態思考，讓觀眾得以從全新的宏觀角度，重新認識並更加親近這位將一生奉獻給手繪動畫的藝術家。

宮﨑駿、鈴木敏夫共同打造海報

值得一提的是，電影海報由宮﨑駿、鈴木敏夫共同創作打造，鈴木敏夫親筆題字，呈現獨一無二手繪質感。相識合作半百人生的兩人親繪11部動畫要角，海報中間占比最大的就是經常被認為是宮﨑駿本人化身的《紅豬》主角波魯克，周圍圍繞著眾多吉卜力動畫經典角色，包括鈴木敏夫的投射——《蒼鷺與少年》中的蒼鷺，還有《風之谷》乘著滑翔翼的娜烏西卡、《天空之城》亦敵亦友的空中海賊朵拉、《魔女宅急便》魔女琪琪和黑貓吉吉、《魔法公主》中居住在森林的木靈、《神隱少女》無臉男和湯婆婆隨從變身而成的小烏鴉、《霍爾的移動城堡》伸長雞腳前行的移動城堡、《崖上的波妞》中的波妞和水母、《風起》經典的零式戰鬥機，以及《龍貓》中形影不離的龍貓、中龍貓、小龍貓及貓巴士、灰塵精靈登場。

_{資料提供｜甲上娛樂、文字整理｜Adela Cheng}

由木村拓哉領銜主演，遠赴巴黎取景，透過大銀幕打造道地美食饗宴的日本話題電影《型男主廚三星夢：巴黎篇》，於3/28在台灣正式上映。

日劇《型男主廚三星夢》電影化

2019年開播的話題日劇《型男主廚三星夢》，由曾榮獲日劇學院獎最佳導演肯定的知名導演塚原亞紀子，與打造出《王者天下》系列的王牌編劇黑岩勉攜手合作，並請到木村拓哉領銜主演。

故事描述在巴黎米其林二星餐廳工作的主廚尾花夏樹（木村拓哉飾演），在一次重大事件當中，為了維護夥伴名譽，與法國官員起了爭執，最終不但讓餐廳倒閉，更讓他因此被蒙上「日本之恥」罵名，讓自己的人生一落千丈，也沒有餐廳想要雇用他。隨著時間過去，他與擁有「絕對味覺」的早見倫子（鈴木京香飾演）在巴黎偶遇，兩人因此結為事業夥伴，一同返回日本開立餐廳「Grand Maison東京」，立志取得米其林最高榮譽「三星」肯定。

作品當中，充滿各式特色與廚藝的主角群們，共同為了摘下三星，歷經資金障礙、負面流言，甚至剛開業就面臨差點倒閉等危機，卻仍滿腔熱血地挺過一次又一次困境，讓觀眾感受到料理人們的熱情，並隨著團隊挫折與成長共同起伏。尤其劇中一道道精緻料理，也透過導演的慢動作畫面捕捉，緊抓住觀眾目光與食慾。從劇情、畫面直到人物，各方面都完美兼顧，也讓本劇播出後收視率節節攀升，並獲得觀眾滿載好評。

劇集播畢之後，劇組更在時隔五年之後，於2024年底推出「特別篇」回歸。特別篇以疫情對餐飲業帶來的衝擊為背景，在重啟本劇時，劇組認為即使劇情是虛構的，卻仍與料理息息相關，因此不應該假裝從來沒有發生，最終便以此為主題，描述「Grand Maison東京」受到新冠疫情影響，決定與大企業資本結盟，靠推出冷凍食品與食譜網站維生；主廚早見倫子也因為一心想維持餐廳運營，遺忘對料理的熱情，導致餐廳的米其林星級一顆顆流失。看似忘卻初衷的她，某日與失聯已久的尾花夏樹重逢，並在他的刺激下，再度專注於料理，更決心將餐廳交棒給後輩，跟隨尾花的腳步前往巴黎。

目標在巴黎取得米其林三星

劇組不僅以特別篇回歸，之後更給觀眾又一驚喜，就是推出電影版《型男主廚三星夢：巴黎篇》。本片延續系列作品的世界觀與時間線，尤其要在法國巴黎取得米其林三星，本身就不是一件容易的事情，對亞洲人來說更是難上加難，但在劇組的取材下，得知法式料理誕生於自由發想，而巴黎是一座包容多元文化的城市，因此希望能描繪在巴黎挑戰三星時，所會面臨的困難與樂趣，並期望能細膩刻劃主廚對料理的執著、熱情與料理的豐富性。因此透過這次的電影版，描繪尾花重返巴黎之後，立志在法式料理之都攀上米其林三星巔峰，目標成為首位在法國奪得米其林三星肯定的亞洲主廚。

有趣的是，木村拓哉思考著角色在這段時間的變化，並表示：「當時我就在想『尾花這傢伙現在應該是什麼樣子呢？』以尾花夏樹這個人來說，他絕對不會是一個被形容為『還是跟以前一模一樣呢！』的人吧。作為在巴黎生活的日本人，我想說『是不是該放開手腳試試？』於是就鼓起勇氣，人生第一次把整頭給漂金了！」

亞洲首位米其林三星主廚擔任料理總監

值得一提的是，片中一道道滿足視覺與味蕾的佳餚，更請到有「亞洲首位米其林三星主廚」稱號的小林圭擔任料理總監。另外，包括澤村一樹、及川光博、富永愛等日劇原班人馬與幕後人員，都將在這次的電影版中全數回歸。不僅如此，還加入星達拓娛樂（原為傑尼斯事務所）旗下男團「Ae! group」成員正門良規，以及南韓男團「2PM」成員玉澤演等陣容。主題曲則再度請來曾為日劇版獻唱的知名創作歌手山下達郎，為本片打造主題曲〈Sante〉，以法語「乾杯」之意，傳遞對廚師們烹飪時絕不妥協的敬意。

_{資料提供｜采昌國際、文字整理｜Adela Cheng}