花蓮特色獨立書店市集!「2020保安林書市集」森林系書屋、30+手作品牌等亮點

2020保安林書市集

由林務局花蓮林區管理處舉辦的「保安林書市集」,今年邁入第二屆,並以「慢讀生活」為主題,將於11月28日至11月29日在花蓮鯉魚潭潭南休憩區登場;集結全台26間人氣獨立書店及獨立出版社、7間知名兒童繪本出版社,以及超過30家在地美食、自然手作品牌等,要讓民眾在東部最大書市集裡,慢慢享受閱讀、感受生活。


26間獨立書店參與

為推廣「保安林」永續經營及利用的重要性,林務局花蓮林區管理處自2019年開始,舉辦東台灣最具特色的書市集──「保安林書市集」,並結合音樂表演、兒童劇團、森林系書屋、保安林微型展,盼透過多元互動,讓民眾更了解保安林的重要性,而在去年更有3,500人參與這場盛會;今年市集則以「慢讀生活」為策畫主軸,將於於11月28日至11月29日一連兩天在花蓮鯉魚潭展開。

由於生活中的知識多來自於書本,因此保安林書市集希望藉由多元方式閱讀保安林,今年特別集結了全台26間人氣獨立書店及獨立出版社、7間知名兒童繪本出版社,以及超過30家在地美食、自然手作品牌等,透過閱讀、闖關、手作、走讀、展覽等方式融入「潭邊的手作市集」、「森林裡的小書店」、「森活聚場」、「森活工坊」及「保安林小小偵查員」等主題活動中,讓人以五感全方位體驗保安林帶來的多樣化惠益,感受精彩的慢讀生活。

2020保安林書市集2019保安林活動會場

精彩主題活動亮點

森林裡的小書店」由獨立書店店長選書,分為「大人的閱讀時光」、「孩子的繪本世界」,準備滿滿的自然森林系與大家分享,活動後的全部書籍都會贈予花蓮當地國小,並邀請植物學家賴粹涵老師以植物藍晒作品裝飾,讓參與民眾在湖光山色的印襯下,享受寧靜的自然閱讀空間。「森林童話專賣店」結合7家童書出版社打造,精選孩子們喜愛的繪本及童書,讓孩子們可在此自行選擇書籍閱讀。

2020保安林書市集森林裡的小書店

「潭邊的手作市集」包含手作及餐飲品牌,並採自家生產、天然材質、環保包材為主要訴求,集結花蓮及全台的自然手作及自然環境非營利組織攤位超過30家。「保安林小棧」由植物專家賴粹涵老師策展,以戶外大型書架的展示板方式分享保安林有趣的「豆知識」。

結合微型展延伸「保安林小小偵查員」讓孩子或親子共同尋找保安林知識及「保安林連儂牆」表達自己能為森林、生態及保安林做到的事,增加親子互動時光,培育孩子更全面的生態觀念。


「森活聚場」則有花蓮在地小學──銅門國小森巴鼓隊等團體在潭畔演奏自然的樂章;夢想蝸牛故事屋改編自《來自森林的禮物》,以兒童故事劇場傳達自然關懷與環境保護意識;在地音樂團體──聲子樂集《聲林叮叮咚》以擊樂方式表演,聲根室內樂團以音樂說故事,帶領觀眾跟隨劇情,正視環境保護與生態問題;原民歌手莫言及一好,以土地為背景唱出與土地相遇的故事;蘇帆海洋文教基金會及洄瀾風生態有限公司,以不同角度透過專人導覽鯉魚潭自然環境、生物多樣性,實際走讀、認識保安林。

「名人Podcast」邀請黑潮海洋文教基金會、晃晃二手書店、孩好書屋等單位在官方臉書直播,線上與民眾互動。「森活工坊」則邀繪本作家許增巧老師分享《來自森林的禮物》創作歷程,《我們的家》鐘易真老師繪本創作分享,以及DIY課程可參與。值得一提的是,為響應環保,市集活動場地內硬體設備為可回收再利用材質製作,「森林裡的小書店」的溫室及拍照打卡點──BOOK則為去年所使用,今年整理後再度亮相,延續物品的新生命價值。


2020保安林書市集-慢讀生活

活動日期:2020年11月28日(六) 09:30~18:00;2020年11月29日(日) 10:00~17:00

活動地點:鯉魚潭潭南遊憩區草坪

Facebook:2020保安林書市集

文字整理|Adela Cheng  

圖片提供|保安林書市集

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2025大阪世博即將於4月13日登場,近期協會官方宣布攜手與寶可夢合作,每天在會場內舉辦「Pokémon GO」特別活動。

世博會限定寶可夢登場

大阪世博期間,只要在會場內開啟「Pokémon GO」應用程式,就能參與本次特別活動,玩家將有機會遇到世博限定與稀有寶可夢;此外,會場也將設置多個立體的寶可夢打卡點,邀請玩家在此拍照留念,和寶可夢一起創造珍貴回憶。

寶可夢登陸2025大阪世博!「Pokémon GO」會場限定稀有寶可夢、免費月曆等一次取得
(圖片來源:Pokémon)

「Pokémon 大阪‧關西世博特別月曆」

除了世博期間的特別活動外,官方也自2024年4月起每月推出「寶可夢大阪世博特別月曆」,發放給日本國內的小學生與兒童。每個月的月曆都會介紹不同的寶可夢角色以及世博相關知識,讓孩子們期待投入與參與2025大阪世博。

寶可夢登陸2025大阪世博!「Pokémon GO」會場限定稀有寶可夢、免費月曆等一次取得
(圖片來源:Pokémon)

同時,月曆也設計一系列趣味問答,融入禮儀規矩、環境保護、未來科技等議題,在輕鬆愉快的氛圍中,培養孩子們的公民意識與生活好習慣。

寶可夢登陸2025大阪世博!「Pokémon GO」會場限定稀有寶可夢、免費月曆等一次取得
(圖片來源:Pokémon)

2025大阪世博會

日期|2025年4月13日至2025年10月13日

寶可夢大阪世博特別月曆 (目前素材僅供日本國內下載)

官網下載連結| https://myfirst.pokemon.jp/illust-lab/

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台中最美的皮拉提斯教室開幕!充滿知性、優雅力量的「Joshua Pilates」引進全台最完整Balanced Body實木核心床,結合精緻的課程設計與專業指導,為學員帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗,並藉此尋找屬於自己的內在和諧與力量。

皮拉提斯結合「約書亞樹」療癒能量

Joshua Pilates創辦人Annie在美國學習皮拉提斯多年,深刻體會到這項運動對身心靈的調和作用。在一次加州旅行中,她與友人造訪了一處滿是約書亞樹(Joshua Tree)的地方,其外型獨特,彷彿手臂一般向外延展,如同暗夜中的燈塔,為人們指引方向。Annie被當地的寧靜氛圍與療癒能量深深觸動,感受到前所未有的和諧平靜。

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Joshua Pilates一樓空間(圖片提供:Joshua Pilates)
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Annie相信,皮拉提斯是身體、思想和精神的完整協調。回到臺中後,面對都市的喧囂與快速節奏,他決心打造一處能讓身心靈回歸平衡的空間,於是與友人共同創立了Joshua Pilates,誠摯邀請大家用好玩的方式,找到生活的美好平衡。

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Annie決心打造一處能讓身心靈回歸平衡的空間,於是與友人共同創立了Joshua Pilates(圖片提供:Joshua Pilates)
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Joshua Pilates一樓空間(圖片提供:Joshua Pilates)

覺察身體狀態,內化為生活方式

皮拉提斯是一種訓練肌群力量的運動,透過動作指導與身體自主意識的引導,在每個動作中保持對身體的感知,逐漸讓身體回到自然、正確的位姿,避免因長期不良姿勢所引發的肌肉不平衡、緊張或痠痛。

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皮拉提斯透過動作指導與身體自主意識的引導,在每個動作中保持對身體的感知,逐漸讓身體回到自然、正確的位姿(圖片提供:Joshua Pilates)

Joshua Pilates堅信,真正的健康不僅是體能上的鍛鍊,更關乎心靈的平衡與力量。透過覺察自身身體狀態,逐步矯正姿勢,學員們將重新認識自己的身體,並將這樣的觀念與感受內化為日常生活習慣,讓身體自發性地保持最佳狀態。

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Joshua Pilates堅信,真正的健康不僅是體能上的鍛鍊,更關乎心靈的平衡與力量(圖片提供:Joshua Pilates)

重新定義「健康」,推廣身心靈深層連結

為了讓追求身心靈和諧的都市人享受質感與專業兼具的頂級訓練體驗,Joshua Pilates配備全台最多台的Balanced Body實木器械,可供團體課程學員同時使用;私人教練空間也配備全系列器械,包含少見的Springboard壁掛彈簧板,以及專為團課打造的塔架設備,提供學員更豐富且多元的課程選擇。

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Joshua Pilates配備全台最多台的Balanced Body實木器械,可供團體課程學員同時使用(圖片提供:Joshua Pilates)
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一般教室少見的Springboard壁掛彈簧板(圖片提供:Joshua Pilates)

Joshua Pilates期望以知性、優雅且充滿力量的品牌精神,帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗,為現代人重新定義「健康」,推廣以自主健康為核心的運動理念,讓身體、思想與心靈達到真正的連結,進而建立全方位的健康意識,並打造積極推廣健康意識的在地社群。

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Joshua Pilates二樓教室空間(圖片提供:Joshua Pilates)

Joshua Pilates

地址|台中市南屯區河南路四段188號
官網|www.joshuapilates.com
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