2020年9月Apple年度發表會，推出眾所期待的iPhone 12時，也正式推出新一代Apple Watch 6，隨之而來測量「血氧濃度」的新功能，最近又被重新重視，為什麼要測量血氧濃度？而Apple Watch從Apple Watch 4以來就有的「心電圖」功能，也在2020年12月終於在台灣開通，再加上「跌倒偵測」，Apple Watch 6有多種健康監測能力，不但為個人健康把關，也為獨居者安全多加一層保障。

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Apple Watch 6個人監控器，搭配2021年新款彩虹版錶帶

什麼是「血氧濃度」？

根據Apple官網對血氧濃度的解釋是：「血氧濃度代表，紅血球將氧氣從肺部攜帶到身體其他部位時的氧氣含量百分比。若能瞭解您的血液是否能良好地執行這項重要任務，您就有機會更加瞭解自己的整體健康狀況。」這個解釋看完之後，可能還是覺得很模糊，簡單的說就是「血氧飽和度」，當你吸入氧氣，由血液運送到個器官，因此血氧飽和度的比例，能看作是「呼吸」和「循環」系統運作是否正常的重要指標，如果血氧濃度降低，也代表心臟和肺部出現問題。

Apple Watch 6新增血氧濃度測量，可以隨時監控自己的血氧濃度

血氧濃度的數值衡量標準？

「大多數人的血氧濃度為 95-100%。不過，有些人的血氧濃度低於 95%，仍能過著正常的生活。睡眠時的數值稍低一些是正常現象，某些使用者有可能測得低於 95% 的值。」因為每個人狀況不一樣，建議可以再拿到Apple Watch 6之後，每天都測量一下，運動前後也要記錄，讓手錶取得你的基本數值變化曲線，才有辦法偵測到問題情況。

因為新冠肺炎的疫情升溫，居家隔離者出現「隱形缺氧」「快樂缺氧」而猝死，意即無症狀或輕症確診者，一切活動正常，經過量測後卻發現血氧濃度過低，醫生建議，如果血氧濃度低於93%就要格外注意（通常老煙槍的血氧濃度也會較低），當血氧濃度掉到90%以下、數值異常往下掉，就必須緊急就醫檢查。

Apple Watch 6血氧濃度如何運作？

血氧濃度感測器，由手錶背後的4個LED發出「綠色、紅色、紅外線LED發出光線，照射手腕血管，以光電二極體測量，反射回來的光量，透過演算法計算血液顏色、判斷血液的含氧量。」這段話看不懂也沒關係，總之，戴著Apple Watch 6，開啟「血氧濃度」app就能測量立即得到數據回覆。

注意，Apple也有特別註明，Apple Watch 6血氧濃度測量，「測得的結果不適用於醫療用途，僅為一般健身和保健目的而設計。」那不是白說了嗎？倒也不盡然。

目前醫療上測量血氧濃度可以透過「驗血」或「指壓式光電感測器」，而醫療感測器一般人並不會在家裡購置（也不需要），因此Apple Watch 6，提供簡易的自我監測，就成為方便使用、易於購入的穿戴式裝置。再者，Apple Watch一直以來推出新功能前，都會搜集大量的數據、確定有一定的可信度才會將功能推出。

也要注意，並不是所有內建血氧測量的智慧型穿戴式裝置都有用，有些裝置連最簡單的步數/熱量消耗都測不準，既然配戴就需要有某種程度的可信賴度，只要內建愈多與健康數值指標有關的手錶，價格一定不會便宜，因為他們在建置這些數值前，都需要大量的測試，蒐集極大的資料庫才能建置功能，絕對不要以為自己配戴一隻具備監測功能的手錶就安心了。建議，挑選大品牌、並在穿戴式裝置發展有口碑的品牌。

透過背面LED測量，建議可以開啟固定時間的背景測量

Apple Watch其他好用的健康監測功能

1. 心電圖app

除了血氧濃度app外，2020年12月，終於在台灣開放的「心電圖」app，透過食指輕觸錶冠，測量心電圖，雖然也無法作為醫療用途，但對於一般人居家自我監測，仍是好用的參考指標，如果發現心律不整（手錶也會自動發送訊息），能及時就醫確認狀況。

2020年12月在台灣啟用的心電圖也是重要的個人監測功能

2. 跌倒偵測

從Apple Watch 4就推出「跌倒偵測」的功能，透過內建的感測器，當「真的」跌倒時，它會跳出警示訊號，如果你沒有即時確認自己沒事，它會立刻幫你撥打緊急服務電話，並透過定位提供你現在的位置。建議一定要開啟這個功能。

實測過，絆到腳它是不會理你的，真的要跌倒到撞到腳瘀青（比喻而已，真的要跌倒，騙它無效），它才會發出訊號，實測過幾次，它的敏銳度和可靠度都頗高。

跌倒偵測，對獨居者來說是非常重要的保障

3. 避免接觸的好用功能

保持社交距離、避免接觸，成為疫情下的生活新日常，Apple Watch內建的幾項功能，確實能降低各種接觸，包括不需要密碼Apple Pay付款、抬手hey Siri用說的完成各種任務、iPhone升級iOS14.5後支援Apple Watch免脫口罩解鎖，當然它原本就能紀錄各項運動，現在支援更多有氧與無氧運動項目，還可以戴著偵測游泳的熱量消耗。

疫情後的日常，Apple Watch原本就有的避免接觸功能都非常實用

4. 5月25日推出新款彩虹版錶帶

每年Apple都會推出不同的彩虹版錶面，搭配新設計的彩虹版錶帶，今年則推出單圈錶環版本的彩虹編織錶帶，以及Nike運動版錶帶，5月25日正式開賣。

2021年新款編織單圈錶帶，細節做得非常漂亮

編織錶帶還會搭配新款錶面

2021年還有Nike運動彩虹錶帶

Apple每年都會推出不同的彩虹錶帶搭配新錶面

photo by elif chan

一杯香醇的咖啡，一台筆電與一對耳機，當代工作生活的 lifestyle 就是如此輕便無負擔。隨著生活方式的日益多樣化，人們不再只是在單一空間裡進行著日常生活的所有，在咖啡廳裡工作、在搭高鐵時傳輸資料、在書房裡視訊會議、在商店裡行動支付、在泳池旁回覆訊息......，對於空間的要求更是融合了功能性、效率以及美感舒適度的平衡。當科技以優雅姿態融入日常，無形的網路數位服務不僅代表生產力的提升，更是一種品味的彰顯，從辦公室、風格店鋪到生活家居，每一處細節都反映了使用者對生活品質的期許。以企業級網路通訊設備起家的 HPE Aruba Networking， 針對小型商務與居家空間需求所推出的 Instant On 系列正是將便利的數位服務串接生活風格的絕佳解決方案。

以網路連結工作與生活

「Aruba 是一座位於加勒比海上的荷屬島嶼名稱，正在島上度假的創辦人心想，度假時的網路 Wi-Fi 順暢度大大影響了旅遊體驗與心情，因而在品牌創立後定名。」HPE Aruba Networking 經銷業務副總 Amber 的破題，正說明了在當代生活中，網路已成為不可或缺的一部分。無論是商務還是娛樂，網路連接的可靠性都至關重要。「我們的生活和工作都依賴於穩定的網路，特別是對於中小型企業來說，網路是否流暢，直接影響著運營效率。Instant On 系列讓營運的網路環境不再中斷，而且操作簡便，這將時間專注於重要的事務。」

對於台灣常見的小型商務空間來說，無論是風格咖啡館、影音工作室還是創客空間，網路連接不僅影響業務的流暢度，更是品牌服務體驗的一部分。Instant On系列透過連小孩都能理解的安裝流程與 APP 設定，無縫建立高效的網路環境，讓各有所長的每位店家主理人不再為複雜的技術細節煩惱，猶如現成的 IT 人員輔助，直接享受 Instant On 系列產品組合，提出最優雅簡便的網路解決方案。不僅提高了運營效率，也使得每一位顧客都能在舒適的空間中享受穩定的連接。而不只是店家主理人能夠快速上手，在網路服務的頻寬流量、使用行為管理也能輕鬆以手機 APP 控管，更重要的是，Instant On 系列亦以企業資安層級的最高規格保障每一位使用網路的顧客與 3C 設備，塑造出實用性、管理度與安全性兼具的極致生活協助。

結合科技與質感生活的完美解答

對於追求極致美感與功能性的商務與居家場所而言，HPE Aruba Networking 成為一種低調卻盡顯品味的好選擇。「Instant On 的產品外觀簡潔時尚，除了適合現代化的辦公室，也能與咖啡廳、設計旅店、診所等空間的內裝風格搭配。這讓空間在提供優質服務的同時，還能保持空間的美感。」Amber 以辦公空間或風格商店為例，解釋 Instant On 系列中的Access Point無線存取點 (以下簡稱AP)與Switch交換器設備的使用情境。

「AP 相當於是 WiFi 延伸器，Instant On 系列以吸頂設計與潔白圓弧的視覺外觀，安裝於天花板上不只不佔用空間，也讓訊號發送得更順暢，因應多數風格場域的輕鋼架的裝潢設計，AP 也附有輕鋼架的卡榫以便安裝。」不只貼心設想安裝環境，也因美感與功能性全方位搜羅，簡約造型的 AP 更是能夠隨意置於空間中作為擺設而毫不突兀；Switch 則適合需要網路線的「定點」設備，如店家的 POS 機、刷卡機、印表機、監視器等固定位置的設備，一台總計 8個網路輸出埠，協助機械設備不斷線，為每一個需要順暢網路的裝置打造安全便利的服務，甚至也能根據網路輸出埠的需求數量選擇不同的型號。此時，作為小型連鎖店家的主理人或店長，無論身處何處，都能即時掌控空間中的網路狀況，進行管理與優化，輕鬆監控網速、調整配置，解決任何可能出現的問題。

數位生活是優雅而不妥協的選擇

HPE Aruba Networking Instant On 系列以其直觀設計與優越性能，提供了超凡的網路連接體驗，更讓科技成為空間中的藝術品，而非干擾。網路服務的實用性與安全性是生活細節中不可妥協的一部分，Instant On 系列不僅適用於商業空間，同樣為家庭用戶帶來了高效的網路解決方案，對於那些希望在家中辦公或是擁有多用途空間的人來說，Instant On 系列也是無縫連接工作與生活的理想選擇。

「Instant On 不僅提升了工作效率，還讓我們的空間變得更加精緻，希望所有使用者都能感受到科技融入生活的美好，而不是負擔。」網路連接已經不僅僅是功能性的需求，它更是生活品質的體現，透過 HPE Aruba Networking 的 Instant On 系列，讓使用者在無形之中感受到數位生活的優雅，無需為複雜的技術困擾，只需享受每一刻的完美連接。

_{文字 / Diane Tang  攝影 | 蔡耀徵}

在當代生活，空氣品質對於生活的質感與美學至關重要。清新空氣不僅打開了居家環境的舒適維度，更為其注入健康與活力。群光電子總代理的阿姆斯特丹精品品牌THORA ELF空氣清淨機，以尖端科技與美學設計，為場域帶來透徹與靜謐，讓每次呼吸都成為愉悅享受。

THORA ELF空氣清淨機的設計靈感，源自北歐神話中的「世界樹(Yggdrasil)」，象徵著自然的和諧與連結。ELF作為THORA的首款產品，旨在為使用者打造潔淨而健康的空氣環境，提升場域空間的舒適度與美學品味。不論在家中、辦公室或是隨車隨行中，ELF都能為生活帶來新的視野，為每個空間注入清新氣息，增添無限質感。

健康守護的美學科技

ELF在空氣淨化技術上，展現出卓越性能。透過鈦合金套筒與碳刷的精密工藝，THORA ELF空氣清淨機可釋放負離子，並有效去除空氣中的PM2.5、總揮發性有機化合物（TVOC）、細菌及過敏原，確保室內空氣品質始終保持最佳狀態。此一過程，不僅改善了場域環境的空氣品質，更細緻守護使用者的健康。

另外，ELF與時並進的綠能零污染設計也同樣值得讚賞！可水洗的鈦合金套筒，不單減少耗材的浪費，更讓使用者能輕鬆維護產品，展現對環保的重視。此外，ELF具備24小時全天候空氣品質的偵測功能，亦可準確評估室內環境狀態，並透過LED燈光變化，即時反饋空氣現況。這種智慧設計不僅提升了用戶體驗，還讓使用者隨時隨地掌握室內空氣狀況，以調整環境以保持最佳品質。

史無前例的便捷移動性

值得一提的是，ELF的設計同樣考量到現代生活的多樣性，具備出色的便攜性，能完美貼合車用杯架。無論在城市通勤或長途旅行中，ELF都能相伴隨行，提供無時無刻的潔淨空氣。除此之外，它輕巧的體積與穩定的運行性能，也同時確保在任何場合都能享受新鮮空氣的情境，讓使用者在忙碌生活中也能輕鬆自在。

THORA ELF空氣清淨機不僅是提升生活質感的理想之選，更是對健康生活的堅定承諾。隨著人們對居住品質的共感意識提升，這個來自阿姆斯特丹新健康奢華的THORA ELF 空氣清淨機，也將極簡設計的居家浪潮帶入健康，從細節裡窺探美學端倪；讓質感人士能在家居環境中享受美的愉悅，同時擁有清新空氣。不管宅邸或旅途，THORA ELF空氣清淨機都讓「每個當下都是全新可能」。使潔淨空氣成為現代生活的時尚標誌，真正開啟質感居家的全新視野。

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