香港都市農場「K-FARM堅農圃」!打破現代人對農業的刻板印象

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在你的印象中,農業與都市兩個概念是否就像空集合,難有交疊的可能?若是,那近日於香港中西區落成的「K-FARM 堅農圃」將會打破你我過往的認知,這座由在地建築事務所Avoid Obvious Architets設計的智慧都市農場,不僅是市民在港島的全新休憩場域,更具有高度教育價值,透過導覽、課程與體驗行程等方式,讓現代人更加認識農耕系統與技術,了解到農業是需具備高度專業知識的產業,一改以往對農耕領域的刻板印象。

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位於香港中西區的都市農場「K-FARM 堅農圃」

香港K-FARM堅農圃:以現代化概念打造而成的智慧都市農場

K-FARM的發想可追溯至2018年,當時香港政府希望能在堅尼地城(Kennedy Town)建造一座集社區、商業元素於一身的都市農場,最後由專注於青少年發展的在地組織「草圖ROUGH」獲得經營權,並找來建築事務所Avoid Obvious Architects操刀設計。綜觀K-FARM的軟硬體設計,可發現草圖ROUGH與Avoid Obvious Architects在規劃時,概念均圍繞在三大主軸:教育價值、連結在地、智慧科技。

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K-FARM由香港建築事務所Avoid Obvious Architects操刀設計

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來到K-FARM,可認識許多農耕作物與現代農業技術

這座都市農場位於維多利亞港沿岸,為了符合當地地理與環境條件,K-FARM結合了三大農業類型「水耕栽培」、「魚菜共生」及「有機耕種」,並以系統化方式呈現,民眾不僅能近距離觀察作物,更可參加導覽、課程或農耕體驗活動進一步了解相關知識。除此之外,K-FARM也將分享過去所蒐集到「在極端氣候條件下發展農業」的相關數據,提供給農民與民眾參考,團隊表示雖一切嘗試並非都是成功的,且具極高實驗性質,但希望K-FARM的誕生,能夠刺激更多農業與現代城市結合的靈感,甚至成為亞洲各大城市的參考模板。

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K-FARM籌備導覽、課程與耕種體驗讓市民得以享受務農之趣

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K-FARM園區展示以「水耕栽培」、「魚菜共生」及「有機耕種」為主的內容

圓形建築外觀象徵碼頭,並傳達團結之意

在建築設計方面,Avoid Obvious Architects運用大量「圓形」元素,傳達團結、生態循環不息之意,也具有碼頭象徵意涵,與香港作為國際知名港口的本質做結合。K-FARM除了與卑路乍灣區(Belcher Bay Area)相連的各項農業設施之外,也設有反射池、草坪綠地、涼亭等公共空間,農場內亦販售各式有機飲食、不定期舉辦農民市集及社區活動,無論大人小孩皆能在這找到樂子,是周邊居民的週末新去處。

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K-FARM以「圓形」為主要設計元素

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K-FARM不僅有農耕展示區傳達農業知識,亦設有公共空間為市民休憩所用

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K-FARM戶外空間

考量建物未來發展、環境友善、無障礙空間、在地連結性的完善場域

在K-FARM建造過程中,Avoid Obvious Architects也將建物未來發展、環境友善、無障礙空間、在地連結性等因素納入考量:K-FARM建物採模塊化組裝,為未來可能的搬遷需求做準備;建物上方裝有太陽能板以供辦公室用電,且建造所需料材均在距香港800公里內製造,盡可能壓低運輸產生的環境成本;在安排作物綠牆、農作架台時,均考慮到身障人士、老年族群的需要,特意將其設計為不必彎腰也可參與體驗的友善空間;在K-FARM落成之前,此地原為一塊綠化率為零的工業用地,都市農場的出現不僅能為香港增添綠意空間,更有益於當地生態系統,許能提升水濱一帶的生物多樣性。

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K-FARM採模塊化組裝、設有太陽能板,且裝置安排亦將身障人士和老年族群需求納入考量,十分周到

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在K-FARM落成之前,此區原為一塊工業用地

資料來源|Avoid Obvious Architects

圖片來源|Avoid Obvious ArchitectsIMAGENIXX

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寶可夢登陸2025大阪世博!「Pokémon GO」會場限定稀有寶可夢、特別月曆等亮點一次看

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2025大阪世博即將於4月13日登場,近期協會官方宣布攜手與寶可夢合作,每天在會場內舉辦「Pokémon GO」特別活動。

世博會限定寶可夢登場

大阪世博期間,只要在會場內開啟「Pokémon GO」應用程式,就能參與本次特別活動,玩家將有機會遇到世博限定與稀有寶可夢;此外,會場也將設置多個立體的寶可夢打卡點,邀請玩家在此拍照留念,和寶可夢一起創造珍貴回憶。

寶可夢登陸2025大阪世博!「Pokémon GO」會場限定稀有寶可夢、免費月曆等一次取得
(圖片來源:Pokémon)

「Pokémon 大阪‧關西世博特別月曆」

除了世博期間的特別活動外,官方也自2024年4月起每月推出「寶可夢大阪世博特別月曆」,發放給日本國內的小學生與兒童。每個月的月曆都會介紹不同的寶可夢角色以及世博相關知識,讓孩子們期待投入與參與2025大阪世博。

寶可夢登陸2025大阪世博!「Pokémon GO」會場限定稀有寶可夢、免費月曆等一次取得
(圖片來源:Pokémon)

同時,月曆也設計一系列趣味問答,融入禮儀規矩、環境保護、未來科技等議題,在輕鬆愉快的氛圍中,培養孩子們的公民意識與生活好習慣。

寶可夢登陸2025大阪世博!「Pokémon GO」會場限定稀有寶可夢、免費月曆等一次取得
(圖片來源:Pokémon)

2025大阪世博會

日期|2025年4月13日至2025年10月13日

寶可夢大阪世博特別月曆 (目前素材僅供日本國內下載)

官網下載連結| https://myfirst.pokemon.jp/illust-lab/

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台中最美的皮拉提斯教室開幕!充滿知性、優雅力量的「Joshua Pilates」引進全台最完整Balanced Body實木核心床,結合精緻的課程設計與專業指導,為學員帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗,並藉此尋找屬於自己的內在和諧與力量。

皮拉提斯結合「約書亞樹」療癒能量

Joshua Pilates創辦人Annie在美國學習皮拉提斯多年,深刻體會到這項運動對身心靈的調和作用。在一次加州旅行中,她與友人造訪了一處滿是約書亞樹(Joshua Tree)的地方,其外型獨特,彷彿手臂一般向外延展,如同暗夜中的燈塔,為人們指引方向。Annie被當地的寧靜氛圍與療癒能量深深觸動,感受到前所未有的和諧平靜。

台中絕美皮拉提斯場館「Joshua Pilates」:和身心靈對話,在都市中尋找內在寧靜
Joshua Pilates一樓空間(圖片提供:Joshua Pilates)
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Joshua Pilates二樓空間(圖片提供:Joshua Pilates)

Annie相信,皮拉提斯是身體、思想和精神的完整協調。回到臺中後,面對都市的喧囂與快速節奏,他決心打造一處能讓身心靈回歸平衡的空間,於是與友人共同創立了Joshua Pilates,誠摯邀請大家用好玩的方式,找到生活的美好平衡。

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Annie決心打造一處能讓身心靈回歸平衡的空間,於是與友人共同創立了Joshua Pilates(圖片提供:Joshua Pilates)
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Joshua Pilates一樓空間(圖片提供:Joshua Pilates)

覺察身體狀態,內化為生活方式

皮拉提斯是一種訓練肌群力量的運動,透過動作指導與身體自主意識的引導,在每個動作中保持對身體的感知,逐漸讓身體回到自然、正確的位姿,避免因長期不良姿勢所引發的肌肉不平衡、緊張或痠痛。

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皮拉提斯透過動作指導與身體自主意識的引導,在每個動作中保持對身體的感知,逐漸讓身體回到自然、正確的位姿(圖片提供:Joshua Pilates)

Joshua Pilates堅信,真正的健康不僅是體能上的鍛鍊,更關乎心靈的平衡與力量。透過覺察自身身體狀態,逐步矯正姿勢,學員們將重新認識自己的身體,並將這樣的觀念與感受內化為日常生活習慣,讓身體自發性地保持最佳狀態。

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Joshua Pilates堅信,真正的健康不僅是體能上的鍛鍊,更關乎心靈的平衡與力量(圖片提供:Joshua Pilates)

重新定義「健康」,推廣身心靈深層連結

為了讓追求身心靈和諧的都市人享受質感與專業兼具的頂級訓練體驗,Joshua Pilates配備全台最多台的Balanced Body實木器械,可供團體課程學員同時使用;私人教練空間也配備全系列器械,包含少見的Springboard壁掛彈簧板,以及專為團課打造的塔架設備,提供學員更豐富且多元的課程選擇。

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Joshua Pilates配備全台最多台的Balanced Body實木器械,可供團體課程學員同時使用(圖片提供:Joshua Pilates)
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一般教室少見的Springboard壁掛彈簧板(圖片提供:Joshua Pilates)

Joshua Pilates期望以知性、優雅且充滿力量的品牌精神,帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗,為現代人重新定義「健康」,推廣以自主健康為核心的運動理念,讓身體、思想與心靈達到真正的連結,進而建立全方位的健康意識,並打造積極推廣健康意識的在地社群。

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Joshua Pilates二樓教室空間(圖片提供:Joshua Pilates)

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地址|台中市南屯區河南路四段188號
官網|www.joshuapilates.com
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