法國IKEA在2021年8月底推出限時5天的「La Sieste IKEA」活動，由8輛電動自行車組成車隊，載著設備齊全的睡眠膠囊空間，讓巴黎人能在下午1點半至6點半間小睡一會，同時在30分鐘的體驗完後，順道測試IKEA床組的舒適程度，除讓使用者更容易買單，也成功達到宣傳效果。

法國IKEA推「La Sieste IKEA」午睡艙活動

每到下午時間，總是止不住睡意嗎？事實上，適當地小睡一會兒對健康有益，即便只有10分鐘也能補充能量，而為讓更多人知道午睡的好處，法國IKEA推出一項「La Sieste IKEA」限時活動，邀請想要休息片刻的人，躺進移動式睡眠艙裡頭，讓你邊睡邊漫遊巴黎街頭，雖然每次體驗至多僅有半小時，不過也足以讓你的身體重新開機。

IKEA配色移動式睡眠艙穿梭巴黎大街小巷

這項創意發想，不僅是推廣午睡習慣，當然也是IKEA的宣傳奇招之一，當以IKEA招牌的黃色與藍色構成的移動式午睡艙，穿梭於巴黎的大街小巷中，自然吸引路人的注意；而小睡的空間雖不大，裡頭配備相當齊全，像是IKEA枕頭、床組、棉被等皆有，讓使用者能好好睡上短暫的午覺，同時設有窗簾，可依人們隱私需求使用。

午睡艙使用者能直接體驗IKEA睡眠寢具

而每位使用者使用完後，IKEA也會確實進行清潔、消毒與通風，讓下一位預約者沒有疑慮地使用。不過，這項午睡艙企劃已經結束，若想邊躺著邊遊覽城市景致，只能先期待其他國家的IKEA是否會跟進了，或是考慮購入La Sieste IKEA中出現的睡眠寢具，畢竟在移動的路途中，還能讓人悠閒午睡的寢具組合，已是一種效果見證。

Besoin d’un coup de boost ?
DERNIER JOUR pour vous faire livrer votre sieste express, en tweetant @IKEA_France et #lasiesteIKEA !

Événement réservé aux personnes majeures, livraison Paris intra-muros pic.twitter.com/eJdrqSbNdm

— IKEA France (@IKEA_France) September 3, 2021

文字｜Adela Cheng

圖片｜IKEA France推特、ProTecDi推特

資料來源｜Actu Paris

2025大阪世博即將於4月13日登場，近期協會官方宣布攜手與寶可夢合作，每天在會場內舉辦「Pokémon GO」特別活動。

世博會限定寶可夢登場

大阪世博期間，只要在會場內開啟「Pokémon GO」應用程式，就能參與本次特別活動，玩家將有機會遇到世博限定與稀有寶可夢；此外，會場也將設置多個立體的寶可夢打卡點，邀請玩家在此拍照留念，和寶可夢一起創造珍貴回憶。

「Pokémon 大阪‧關西世博特別月曆」

除了世博期間的特別活動外，官方也自2024年4月起每月推出「寶可夢大阪世博特別月曆」，發放給日本國內的小學生與兒童。每個月的月曆都會介紹不同的寶可夢角色以及世博相關知識，讓孩子們期待投入與參與2025大阪世博。

同時，月曆也設計一系列趣味問答，融入禮儀規矩、環境保護、未來科技等議題，在輕鬆愉快的氛圍中，培養孩子們的公民意識與生活好習慣。

2025大阪世博會

日期｜2025年4月13日至2025年10月13日

寶可夢大阪世博特別月曆 （目前素材僅供日本國內下載）

官網下載連結｜ https://myfirst.pokemon.jp/illust-lab/

台中最美的皮拉提斯教室開幕！充滿知性、優雅力量的「Joshua Pilates」引進全台最完整Balanced Body實木核心床，結合精緻的課程設計與專業指導，為學員帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗，並藉此尋找屬於自己的內在和諧與力量。

皮拉提斯結合「約書亞樹」療癒能量

Joshua Pilates創辦人Annie在美國學習皮拉提斯多年，深刻體會到這項運動對身心靈的調和作用。在一次加州旅行中，她與友人造訪了一處滿是約書亞樹（Joshua Tree）的地方，其外型獨特，彷彿手臂一般向外延展，如同暗夜中的燈塔，為人們指引方向。Annie被當地的寧靜氛圍與療癒能量深深觸動，感受到前所未有的和諧平靜。

Annie相信，皮拉提斯是身體、思想和精神的完整協調。回到臺中後，面對都市的喧囂與快速節奏，他決心打造一處能讓身心靈回歸平衡的空間，於是與友人共同創立了Joshua Pilates，誠摯邀請大家用好玩的方式，找到生活的美好平衡。

覺察身體狀態，內化為生活方式

皮拉提斯是一種訓練肌群力量的運動，透過動作指導與身體自主意識的引導，在每個動作中保持對身體的感知，逐漸讓身體回到自然、正確的位姿，避免因長期不良姿勢所引發的肌肉不平衡、緊張或痠痛。

Joshua Pilates堅信，真正的健康不僅是體能上的鍛鍊，更關乎心靈的平衡與力量。透過覺察自身身體狀態，逐步矯正姿勢，學員們將重新認識自己的身體，並將這樣的觀念與感受內化為日常生活習慣，讓身體自發性地保持最佳狀態。

重新定義「健康」，推廣身心靈深層連結

為了讓追求身心靈和諧的都市人享受質感與專業兼具的頂級訓練體驗，Joshua Pilates配備全台最多台的Balanced Body實木器械，可供團體課程學員同時使用；私人教練空間也配備全系列器械，包含少見的Springboard壁掛彈簧板，以及專為團課打造的塔架設備，提供學員更豐富且多元的課程選擇。

Joshua Pilates期望以知性、優雅且充滿力量的品牌精神，帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗，為現代人重新定義「健康」，推廣以自主健康為核心的運動理念，讓身體、思想與心靈達到真正的連結，進而建立全方位的健康意識，並打造積極推廣健康意識的在地社群。

Joshua Pilates

地址｜台中市南屯區河南路四段188號
官網｜www.joshuapilates.com
Instagram｜@joshuapilates