追求自然好氣色的裸妝感嗎？來自美國西岸淨透系彩妝 ILIS，2022年夏季限量推出「ILIA 輕裸悸動多功能彩盤」，以百搭粉裸色系、包辦眼影、腮紅、唇彩、修容等6大需求，出遊、日常補妝一盒就能搞定。

ILIA 輕裸悸動多功能彩盤6種多用途色：

1. COSMIC DANCER 淡香檳珍珠色：可作打亮，或使用於底妝前打底，創造光澤肌妝感；

2. TENDERLY 嬰兒粉色、IN THE MOOD 蜜桃珍珠帶金色、AT LAST 土玫瑰色既可用於腮紅，亦可當作唇彩；

3. WHISPER 蜜桃粉色（百搭色號）可用於腮紅、唇彩，不論粉色、橘色妝容皆適合，更推薦塗擦於眼下，作為遮 瑕打底、協助修飾黑眼圈暗沉；

4. IN THE CITY 古銅珍珠色，可當大地色系眼影，或用於鼻 影、下巴兩側、髮際線等欲修容部位。

使用方法：

輕抹即可使彩妝貼合肌底、顯現自然妝效。ILIA 輕裸悸動多功能彩盤可直接運用手指沾取色盤，輕拍塗抹上色；另推薦可搭配備受顧客喜愛的 ILIA 彩妝刷具進行上妝，仿生毛設計刷具，加乘色彩表現、均勻度。ILIA 輕裸悸動多功能彩盤 1.3g x6色，NT$1,350

多功能彩盤的自然油脂

添加乳油木果油、酪梨油及甜橙果皮蠟等關鍵純淨成分，膏狀 質地柔滑好上手，色彩貼合肌膚：

乳油木果油：富含維生素 A、D、E 等，乳脂絲滑質地，幫助潤澤並滋養肌膚。

酪梨油：內含 Omega-9 和維生素 A、D、E，協助調理、舒緩及修護皮膚。 

甜橙果皮蠟：獨特輕盈特性，不易致痘，同時提升色彩表現通透、貼膚度。

ILIA 彩妝的承諾

延續 ILIA 長期來對於純淨美妝的永續堅持，ILIA 輕裸悸動多功能彩盤揀選天然純 淨配方，不含矽靈、麩質、大豆、奈米顆粒、防腐劑、塑化劑、硫酸鹽、石油化工成分、 人工香料及色素，拒絕動物實驗，以安全兼具保養功效的配方，將彩妝與肌膚保養相結 合，締造完美妝效同時也使肌膚透出純粹自然健康之美、散發自信光采。

ILIA 彩妝刷具

ILIA 多功能粉刷｜刷毛緊密且富彈性，完美推勻膏狀質地彩妝，與肌膚緊密貼合，創造絲滑奶油妝感。 ★ 搭配 ILIA 輕裸悸動多功能彩盤，可用於塗抹腮紅，以及大面積修容需求時使用。加購價 NT$550/原價 NT$1,500

ILIA 打底刷｜小蘑菇頭刷型設計，輕鬆推開膏狀質地彩妝，於鼻翼、眉骨等細節處都能完美駕馭。 ★ 搭配 ILIA 輕裸悸動多功能彩盤，適用於塗擦腮紅、局部打亮、鼻影修容等。加購價 NT$650/原價 NT$1,250

ILIA 局部細節刷｜漸層扁平錐形刷頭設計，能夠完美沾取少量的彩妝，在眼周、眼窩等小範圍進行暈染; 扁平刷頭作為唇刷使用也很適合。推薦搭配 ILIA 輕裸悸動多功能彩盤、ILIA 漾彩眼影盤使用，不論用於塗抹唇彩，亦 或粉狀、膏狀眼影皆適用。加購價 NT$300/原價 NT$900

ILIA 多功能暈染刷 ｜蓬鬆漸層刷頭設計，適合大範圍暈染眼影時使用，也可使用眼影盤中的打亮色，輕柔帶 過山根、下巴、眉骨及顴骨上方大 C 處，提升五官立體感。搭配 ILIA 漾彩眼影盤使用，眼影、局部打亮一次搞定。加購價 NT$350/原價 NT$1,000

關於ILIA

誕生於美國西岸的淨透系彩妝品牌。主打妝容乾淨、包裝簡約、接近肌膚本質、安全 無負擔的無毒成分。從有機原物料、鮮豔色彩以及活性植物精華出發，同時具有保養 功效，使肌膚完美無瑕富有生命力，打造自信的純淨之美。完美妝效、高效率、安全 無負擔，這就是 ILIA 的核心價值。

資料提供｜10/10 HOPE

都市生活節奏快速，平時總埋首於工作的你，趁著年末好好放鬆身心吧！全台最大的日式岩盤浴「福湯岩盤浴」繼新竹首店後，最近進駐台中大魯閣新時代，室內空間呈現日系典雅美學，並規劃5種不同形式的主題岩盤浴，為自己保留一段時間、選一處喜愛的位置，好好感受爆汗帶來的舒壓與療癒，釋放一整年的壓力！

5大主題空間、全台最大日式岩盤浴

在冬季濕冷、夏季悶熱的台灣，體內濕氣難以代謝，而岩盤浴藉由調節石頭溫度與室內空間濕度，能夠幫助大量流汗、舒暢身心。移師日本正統文化的「福湯岩盤浴」，是目前全台最大的乾式溫泉會館，處處展現典雅風韻與日系美學，如同嘈雜都市裡的一片城市綠洲。有別於空間、模式相對單一的傳統三溫暖與溫泉會館，福湯岩盤浴設有黛玉、鳳綠、潤竹、赤塩房與映雪房等5大場域，並設置近5000冊藏書與寬敞的休憩空間，借用色彩與溫度變化，讓顧客享受舒壓放鬆的靜謐時光。

「黛玉、鳳綠房」為獨有的全室加熱區，踏入空間便會感受到迎面而來的熱氣包裹全身，將身心的疲憊徹底釋放，享受愜意時刻；館內溫度最高的「潤竹房」參考芬蘭桑拿房設計，將水澆在烤爐的熱石上，散發出的熱氣有助於身體快速排汗、消除疲勞；

充滿浪漫星空燈光的「映雪房」彷若置身夢幻冬日，帶來獨家的視覺享受，氛圍平靜、療癒；而選用喜馬拉雅玫瑰鹽作為加熱材料的「赤塩房」，則將溫熱的岩鹽溫和地滲入肌膚，帶來深層放鬆，是館內最受歡迎的主題區！

徜徉星空下的圖書館，感受放鬆後的身心

除了多樣化的放鬆方式外，福湯岩盤浴也提供星空棧、樂活驛兩大特色休憩空間，其中前者為通鋪空間，收藏大量書籍並設有個人艙，為顧客打造一間「星空下的圖書館」；後者則設置下沉式的沙發，打造愜意閱讀、放鬆冥想的舒適角落。

福湯岩盤浴 台中新時代館

店家地址｜台中市東區復興路四段186號B2F
營業時間｜ 週一至週五11:00–00:00、週六至週日10:30–00:00

位在關渡大橋下的拍攝現場，是一處佔地230坪、舊廠房改建的排練場，上下移動仰賴貨梯或鋼板樓梯，少了安全護欄、防撞護條，旁人看著頭皮發麻，這裡卻是林宜瑾工作與一家四口（育兒）生活的地方。

孩子襁褓階段，林宜瑾會一邊用揹巾抱著小孩，一邊引領舞者排練。成長到爬行階段，她會讓兩個孩子：六歲的禾禾、一歲半的旅惟包著尿布、打著赤膊、在鋪設黑膠地墊區域爬行，還有一貓二狗玩伴兼護衛隨行。

在劇場育兒，堅持給孩子完整陪伴，成為母親後的林宜瑾發現孩子對身體覺察敏銳，也會主動避開危險，「幾天前，當旅惟跟舞者一起站上桌子跳舞，我們發現他會走到桌子盡頭突然回頭，再走到另一端再回頭，『他正在用自己的身體丈量這個空間及距離。』

身體覺察，或許正是孩子們在劇場學會的第一件事。為了鼓勵父母們在陪伴孩子的成長過程「懂自然，懂孩子的好」，卡洛塔妮以「育兒即創作」為題與受訪者展開對話。林宜瑾在此分享，讓孩子自然地透過五感及身體探索土地與自然帶來的力量。

從田調培養更多小孩的身體感     

如同其他習舞的人，林宜瑾從小學習的都是西方表演知識，直到遠赴異國駐村，一句「你從哪裡來」的疑問，讓她自省「我是誰？我從哪來？」，才開啟她回頭尋找與自身文化貼近的舞蹈語彙。

成長於雲林西螺福興宮對街的她，2012年開始走訪台灣民間大小祭典、廟會等儀式活動「採集」，再用當代觀點將其轉譯成舞作。有了孩子後，她也帶著他們參與田調過程，一起貼近這些傳統儀式。

2020年，在創作《吃土》前，她帶著禾禾與成員一起參加淡水清水巖清水祖師遶境，祭儀中鑼鼓喧嘩，北管出陣樂器小鼓、大鑼、嗩吶等弄得震天價響，讓一般家長怯步的場景，只見林宜瑾笑說，「禾禾在旁還跳起舞來。」

有了這次體驗，隔年，當林宜瑾與舞團獲得印尼日惹駐村機會，她毫不猶豫帶著孩子跨海到鄉村生活兩週，並學習傳統宮廷舞。她也親眼見證孩子打破隔閡，用身體語言對話到打成一片的過程，她說，「我們總覺得自己教小孩很多事，但往往是他回頭教會我們很多。」

讓孩子打開五感去享受食物

林宜瑾的另一半林志洋，也是壞鞋子舞蹈劇場的營運總監與製作人。面對舞團進劇院、下鄉巡演、東奔西跑做田調，外加育兒，兩人應變之道就是錯開各自時間，輪流陪伴。林志洋說，「多數合作的工作夥伴、場館都很願意讓你帶著小孩工作，這也是其他職業較難達成的。」

新生命加入也曾為兩人生活帶來混沌，林宜瑾説，「小孩是無法預期的，必須放下『我』與對時間的感知，才能找到相通的路」，這也與舞者的工作方式相近——編舞家需要慢慢引導舞者，適時接納舞者想法，「不然舞者會覺得自己只是顆棋子，他必須在過程裡探索自己，表演才會精彩。」

同樣的法則，他們也應用在孩子開始嘗試食物的階段，讓他打開五感去感受，「讓他用手去抓，把食物塗抹在身體上。一方面是感官刺激，另一方面會享受吃飯」，林宜瑾自豪，「我們家小孩對食物充滿好奇心跟興趣，非常勇於嘗試。」如同卡洛塔妮鼓勵「育兒即創作」理念，不為孩子設下框架，單純以父母的愛陪伴孩子成長，讓孩子能自然的成長，更能看到孩子的好。

母奶之後，他們選擇最自然的羊奶粉銜接，嘗試來自紐西蘭自家農場乳源、少加工配方且有天然原態製程的卡洛塔妮星護羊奶粉，這個選擇也與林宜瑾成長記憶相關，「家裡從小就讓妹妹喝羊奶調整體質，在我的記憶裡，羊奶是比較健康的，因此也讓旅惟嘗試羊奶粉。」有三十年羊奶經驗的卡洛塔妮更是首選！

透過接近自然，讓孩子自然長成自己的樣子

今年，兩人的第一個孩子禾禾進入小學，他們也在此時做出人生重大決定——將舞團南遷到雲林，回到兩人成長的故鄉。

「一個環境會影響小孩的成長。生活在台北的速度感是很快的，如果在童年有個緩拍的時間感去探索這個世界，未來會成為他的養分，滋養他在都市裡匱乏的部分，心也會打開多一點。」林宜瑾說。

舞團成立今年也將屆滿十年，南遷計畫在他們腦海中也盤旋了好幾年，孩子的成長，則給了他們實踐的動力，兩人也確信，故鄉，是下一個能讓自己「生活與創作能抵達一種平衡狀態」的地方，孩子們也將在此展開對這片土地的更多探索與認識。

— 林宜瑾 —

舞者、編舞家，2014年成立壞鞋子舞蹈劇場，帶領舞團透過「田野踏查」的方式親近土地，過去接連以《彩虹的盡頭》、《渺生》改編牽亡歌入劇場，叩關台新藝術獎提名；2020 年《吃土》更延續淡水大拜拜的遶境經歷，融入北管與電子樂。透過深入自身文化的田野調查，培養出自己獨特編舞的視角。

— 林志洋 —
舞蹈劇場營運總監。本身熟悉於藝文團隊之營運管理與專案開發，自2019年起帶領壞鞋子舞蹈劇場團隊，連續6年獲得國家文化藝術基金會「年度獎助專案」補助團隊（Taiwan Top）。經營團隊的方法著重開放的思惟與積極的實踐，深信藝術所能策動的社會影響力。

_{Interview & Text | 江家華}

_{Photography | 陳婉寧}

_{Produce & Planning | 如芸制作 As Art As Creations}

_{Project Execution | 采鋐健康傳播事業部}