「氣象報告說明天天氣就要回溫，我的天兒啊！涼意總是那麼快就過了，趁著微涼晚上我要上陽明山，星光野餐，帶著我的蠟燭和紅酒，如果你們也上陽明山遇到有人跟你們招車，那肯定不會是我，我可能已經醉死在擎天崗上，跟小牛們一起唱晚安曲，記得上山的人講話請小聲一點不要吵醒我。」多浪漫的一個人！經常在FACEBOOK留下迷人又可愛的話語。
和傅子菁聊天是一件非常幸福的事，在一個能吸得到寒流、讓鼻毛沾上露珠的早晨，我們約在離她家不遠的前港公園，才發現，這有那麼處廣大的綠地，「不只是綠地，這簡直是森林！」眼睛瞪著大大像是發現寶藏，即使她已來過這座公園無數回，甚至在這裡獨思、創作，依然感受得到一切值得動容的事，並影響了我們所有人，灌滿一整天的好心情。

說到簡單生活，她對2008年拜訪過的「不丹」仍難掩悲憫，「那就像是個凍結的國家，國王讓整個國家停住了。」大部分不丹人每天做著同樣的事──做佛像，國王禁止人民私自砍樹、打獵和採礦，甚至是與外國有密切往來，這樣的簡單生活，不是真的簡單，而是盲目的靜止。傅子菁說，要能常保活水般的心，流動著，用心活著，別忘了觀察5周遭的小感動。

自己也想不起來是從何時開始，傅子菁非常欣賞9月號La Vie雜誌首爾那期封套的８字拉繩釦設計，繞過去又纏回來，多像在玩遊戲？讓她回想起一些浪漫、細緻、有趣的情感，這是她和La Vie聯名設計的T-shirt，成為肩上的裝飾物，太可愛了！隨時提醒我們生活中，處處可見美的簡單感動。

2025大阪世博即將於4月13日登場，近期協會官方宣布攜手與寶可夢合作，每天在會場內舉辦「Pokémon GO」特別活動。

世博會限定寶可夢登場

大阪世博期間，只要在會場內開啟「Pokémon GO」應用程式，就能參與本次特別活動，玩家將有機會遇到世博限定與稀有寶可夢；此外，會場也將設置多個立體的寶可夢打卡點，邀請玩家在此拍照留念，和寶可夢一起創造珍貴回憶。

「Pokémon 大阪‧關西世博特別月曆」

除了世博期間的特別活動外，官方也自2024年4月起每月推出「寶可夢大阪世博特別月曆」，發放給日本國內的小學生與兒童。每個月的月曆都會介紹不同的寶可夢角色以及世博相關知識，讓孩子們期待投入與參與2025大阪世博。

同時，月曆也設計一系列趣味問答，融入禮儀規矩、環境保護、未來科技等議題，在輕鬆愉快的氛圍中，培養孩子們的公民意識與生活好習慣。

2025大阪世博會

日期｜2025年4月13日至2025年10月13日

寶可夢大阪世博特別月曆 （目前素材僅供日本國內下載）

官網下載連結｜ https://myfirst.pokemon.jp/illust-lab/

台中最美的皮拉提斯教室開幕！充滿知性、優雅力量的「Joshua Pilates」引進全台最完整Balanced Body實木核心床，結合精緻的課程設計與專業指導，為學員帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗，並藉此尋找屬於自己的內在和諧與力量。

皮拉提斯結合「約書亞樹」療癒能量

Joshua Pilates創辦人Annie在美國學習皮拉提斯多年，深刻體會到這項運動對身心靈的調和作用。在一次加州旅行中，她與友人造訪了一處滿是約書亞樹（Joshua Tree）的地方，其外型獨特，彷彿手臂一般向外延展，如同暗夜中的燈塔，為人們指引方向。Annie被當地的寧靜氛圍與療癒能量深深觸動，感受到前所未有的和諧平靜。

Annie相信，皮拉提斯是身體、思想和精神的完整協調。回到臺中後，面對都市的喧囂與快速節奏，他決心打造一處能讓身心靈回歸平衡的空間，於是與友人共同創立了Joshua Pilates，誠摯邀請大家用好玩的方式，找到生活的美好平衡。

覺察身體狀態，內化為生活方式

皮拉提斯是一種訓練肌群力量的運動，透過動作指導與身體自主意識的引導，在每個動作中保持對身體的感知，逐漸讓身體回到自然、正確的位姿，避免因長期不良姿勢所引發的肌肉不平衡、緊張或痠痛。

Joshua Pilates堅信，真正的健康不僅是體能上的鍛鍊，更關乎心靈的平衡與力量。透過覺察自身身體狀態，逐步矯正姿勢，學員們將重新認識自己的身體，並將這樣的觀念與感受內化為日常生活習慣，讓身體自發性地保持最佳狀態。

重新定義「健康」，推廣身心靈深層連結

為了讓追求身心靈和諧的都市人享受質感與專業兼具的頂級訓練體驗，Joshua Pilates配備全台最多台的Balanced Body實木器械，可供團體課程學員同時使用；私人教練空間也配備全系列器械，包含少見的Springboard壁掛彈簧板，以及專為團課打造的塔架設備，提供學員更豐富且多元的課程選擇。

Joshua Pilates期望以知性、優雅且充滿力量的品牌精神，帶來全面提升個人體態、生活質感與健康美學意識的新型態皮拉提斯體驗，為現代人重新定義「健康」，推廣以自主健康為核心的運動理念，讓身體、思想與心靈達到真正的連結，進而建立全方位的健康意識，並打造積極推廣健康意識的在地社群。

Joshua Pilates

地址｜台中市南屯區河南路四段188號
官網｜www.joshuapilates.com
Instagram｜@joshuapilates